Милиумы на лице: почему они появляются и как от них избавиться?

Алан-э-Дейл       04.07.2022 г.

Признаки блокировки

Несмотря на то, что мы не всегда подозреваем о том, что с нашей чакрой что-то не так, самостоятельно выявить физические или энергетические блокировки можно. Мы расскажем, как понять, что ваша чакра не защищена и даже истощена. Такое состояние может приводить к появлению многочисленных заболеваний и сбоев

При этом проявляться они могут в разных сферах — как недостаток финансов, так даже психические расстройства! Поэтому важно восстановить баланс как можно раньше во всем организме. 

Проблемы на физическом уровне:

  • половая система;
  • почки, надпочечники;
  • мочевая система;
  • проблемы с костями и опорно-двигательным аппаратом;
  • заболевания кишечника, геморрой;
  • грыжи.

Проблемы психологического и энергетического характера:

  • отсутствие ощущения безопасности;
  • позиция жертвы;
  • неспособность воспринимать критику;
  • неумение вступать в адекватные социальные связи;
  • непонимание других людей и их мотивов, отсутствие эмпатии.
  • отсюда неуспешность, отсутствие денег;
  • истощенность энергетического запаса;
  • попытка заполнить пустую чакру чем-то другим, при этом туда поступает не та энергия;
  • как следствие — возможная зависимость от алкоголя или наркотиков;
  • также сквозь не наполненную чакру в нижние чакры будет поступать недостаточно энергии.

Обычно недостаток или неправильная циркуляция потока в муладхару видна по образу жизни человека. Если дела слишком плохи — такие люди могут быть чрезмерно приземленными. Их обычно мало что интересует, кроме обыденной жизни и бытовых ситуаций. Наслаждения им достаточно черпать из пищи и  секса, а развитие — не является их основной задачей в жизни. 

Им несложно выполнять рутинную работу и не менять ход событий вокруг себя, они просто не хотят ничего менять, так как слишком завидуют или просто бояться сделать какой-то шаг. При этом ищут, кого обвинить, на кого “перекинуть” ответственность.

В их карме один из уроков — проработать материальную сферу жизни, научиться базовым способам обеспечить себя и понять свои ошибки. Если муладхара слишком плоха, они ничего не достигнут, а будут находиться внизу, пока не поймут, что делают не так, как лучше реагировать. После этого в жизни такого человека, а может и вас, наступит светлая полоса, но к этому нужно прийти только реальными усилиями. 

Чтобы лучше понять, почему в их жизни все идет не так, рассмотрим основные причины того, что чарка опустела или закрылась.

  1. Конфликты и недопонимания в семье. Это довольно распространенная схема, по сценарию которой идут многие. Если в вашем окружении много негатива и вы активно участвуете в разборках и спорах с близкими, стоит найти путь к примирению или хотя бы осознанию ситуации. 
  2. Еще одной причиной может стать восприятие нехорошей информации, которая может травмировать психику или просто отрицательно сказываться на самочувствии. 
  3. Можно отнести к причинам пережитое насилие — как моральное, так и физическое. Его нужно прорабатывать не только упражнениями для чакр, но и посещением специалиста-психотерапевта, так как сама причина не в чакре, а человек не несет ответственности за данную проблему. 
  4. Транслирование негатива на всех, кто рядом. Это серьезный случай, когда агрессия появляется по незначительным причинам и не расходуется в нужном направлении, не перерабатывается. Здесь стоит поискать старые обиды и обратиться к психологу, чтобы проработка чакры была дополнена работой с мозгом.

Как играть за Баал

При использовании Электро архонта в качестве основного DPS вам нужно будет использовать взрыв стихий, то есть играть только за неё не выйдет. А выглядит процесс вот так:

1. После начала боя атакуйте противников обычными ударами сегуна Райдэн. Можете также использовать элементальное умение, чтобы наложить на врагов Электро статус и усилить «ульты» напарников.

2. Затем переключитесь на второстепенного дамагера, например, Сян Лин, Розарию или Син Цю, чтобы использовать взрыв стихии для получения уровней Решимости и накладывания элементального статуса на мобов.

3. Ждите накопления энергии и используйте уже взрыв стихии самой Баал, чтобы создать мощные элементальные реакции, например, Перегрузку, Сверхпроводник или Заряжен. Кроме того, вы начнете восстанавливать энергию своих союзников, что позволит вам вновь быстро использовать их «ульты».

4. С каждым новым циклом взрывов стихий вы будете получать все больше Решимости, а, следовательно, наносить все больше урона. Для данного стиля игры настоятельно рекомендуем разблокировать 1-е или 6-е созвездие.

Вторая чакра человека

Вторая чакра – сакральная – свадхишана.

Свадхишана переводится как «место истинной сути». Сакральная чакра человека – центр творческой энергии и жизненных наслаждений. Она помогает нам получать удовольствие от существования в целом, а также наслаждаться отдельными сторонами жизни.

Особенно сильное влияние сакральная чакра оказывает на творческую и сексуальную составляющую.

Цвет: оранжевый.

Расположение: свадхишана располагается чуть ниже пупка.

Как ощущается равновесие: правильное функционирование второй чакры основано на разумном распределении внутренних ресурсов. Это означает, что вы умеете правильно распоряжаться своим творческим и сексуальным потенциалом, избегая кризисов и перенасыщений.

Когда эта чакра гиперактивна: чрезмерная активность сакральной чакры человека находит свое проявление в различных зависимостях (тяга к обжорству, никотину, алкоголю и т. д.).

Как сделать потребление экологичным и найти золотую середину? Во-первых, вы должны с благодарностью принимать блага и ресурсы, дарованные Вселенной. Во-вторых, следует помнить о том, что любое удовольствие должно быть приятно вашей душе и полезно вашему организму. Если ваши пристрастия негативно влияют на вас или окружающих, то вторая чакра, несомненно, требует повышенного внимания. На состоянии здоровья это может отражаться как гормональный сбой, большое количество лишнего веса, зависимость от наркотиков и т. д.

Как сбалансировать вторую чакру: для того чтобы ваша сакральная чакра обрела баланс и гармонию, необходимо сместить фокус от избыточных удовольствий к своему состоянию.

Прежде чем предаться очередному наслаждению, задайте себе вопрос о том, какую пользу принесет вам это действие, как отреагирует ваш организм.

Когда вторая чакра неактивна: если большую часть времени вы концентрируете свое внимание на практичном и материальном, не прикладывая никаких усилий к развитию творческого начала, то, скорее всего, ваша сакральная чакра проявляет недостаточную активность. Подобные нарушения в ее работе могут стать причиной нервных расстройств, снижения либидо, апатии.. Как активировать вторую чакру: здесь все очень просто

Больше веселитесь, наслаждайтесь жизнью, почаще оглядывайтесь вокруг и обращайте внимание на позитивные моменты. Заботьтесь о своем питании. Балуйте вниманием своего партнера, вспомните о том, почему вы влюбились в этого человека и захотели быть рядом.

Как активировать вторую чакру: здесь все очень просто

Больше веселитесь, наслаждайтесь жизнью, почаще оглядывайтесь вокруг и обращайте внимание на позитивные моменты. Заботьтесь о своем питании

Балуйте вниманием своего партнера, вспомните о том, почему вы влюбились в этого человека и захотели быть рядом.

Четвертая чакра — сердце — анахата

Четвертая чакра — это сердце или анахата-чакра, что означает «невредимая». Данная чакра — это то место, где находится ваша любовь, сострадание и доброта.

Мы все ассоциируем наши сердца с любовью, и именно это слово наилучшим образом описывает четвертую чакру. Это может быть как любовь к другим, так и любовь к себе, поэтому данная чакра напрямую связана со здоровьем и исцелением.

Цвет: Зеленый

Как ощущается равновесие:

Когда ваша четвертая чакра сбалансирована, вы можете в равной степени ощущать любовь к себе и к другим. Даже когда вы сталкиваетесь с трудностями, вы все равно замечаете сострадание и доброту в других.

Когда эта чакра гиперактивна:

Когда сердечная чакра становится сверхактивной, мы теряем свои личные границы и начинаем делать нездоровый выбор, оправдывая свои действия тем, что они совершаются во имя любви.

Важно относиться к себе с тем же состраданием и добротой, что вы даете другим, но когда сердечная чакра сверхактивна, вы будете ставить потребности других людей выше своих. Симптомы подобной гиперактивности включают в себя учащенное сердцебиение, сердечные раны и проблемы в отношениях с партнерами

Симптомы подобной гиперактивности включают в себя учащенное сердцебиение, сердечные раны и проблемы в отношениях с партнерами.

Как сбалансировать четвертую чакру

Балансирование вашей четвертой чакры означает принятие той любви, которую вы отдали другим, и сосредоточение некоторой ее части на себе. Это можно сделать, выполняя каждый день что-то одно из списка ниже:

• Сделайте расслабляющую ванну
• Побалуйте себя массажем
• Помедитируйте, сострадая себе

Когда эта чакра неактивна

У многих людей четвертая чакра неактивна. Жизнь может принести нам много горя, пытаясь таким образом помочь нам познать себя и окружающий нас мир. Но порой бывает трудно воспринять эти уроки именно как уроки, и сделать из них правильные выводы.
Когда ваша сердечная чакра становится менее активной, вы почувствуете, что вам трудно сблизиться с кем-либо.
Вы будто создаете стену вокруг собственного сердца и никого не впускаете внутрь. Физически вы не ощущаете контакт с собственным телом и страдаете от проблем с кровообращением.

Работа над сердечной чакрой может занять немало времени. Многие из нас упорно трудятся, чтобы создать все более высокую стену вокруг себя, после чего ее очень непросто преодолеть. Начните с любви к себе.
Цените себя, и полюбите себя так, как хотите, чтобы другие полюбили вас. Затем распространите такую же любовь и сострадание к окружающим.

Как прокачать аджну — энергетические прокачки

Как прокачать аджну чакру и зачем это нужно? Существуют методики, которые позволяют прокачать энергию через чакры, и освоить их совсем несложно. Занимают такие упражнения всего несколько минут в день. Прокачки энергии через аджну заставляют ее работать и развиваться. Эти упражнения могут помочь и в ее открытии. Осознанный энергообмен поможет освоить и основы управления энергетическими потоками.

Начать прокачку нужно с представления чистого энергетического потока, который входит в межбровную чакру. Дыхание следует сохранять ровным и спокойным. Сделайте несколько вдохов и выходов, представьте, как энергия скапливается в аджне.

Теперь мысленно проведите поток энергии к низу живота, где он должен разделиться на два равных ручья и стечь по передней части бедер на стопы. Через пальцы ног потоки должны пройти по задней поверхности ног и добраться до крестца, где они снова сольются в единый поток. Он должен добраться до седьмого шейного позвонка.

С этого момента поток снова разделяется на два ручья, которые стекают по задней части рук, огибают пальцы и ладони, а затем по передней стороне рук через уши и надплечья возвращаются к седьмому позвонку. После этого направьте поток по задней части шеи и затылку к аджне, где круг энергетической прокачки можно считать завершенным.

Теперь снова нужно сделать несколько спокойных вдохов и выдохов, а затем повторить упражнение еще девять раз. Тогда цикл прокачки будет считаться полным. Заниматься этим можно два раза в день, утром и вечером. Относится эта методика не только к развивающим чакру аджну, но и к тем, которые чистят энергетические каналы человека. Она позволяет предупредить заболевания и облегчить состояние при болезнях.

Как прокачать свадхистану

Прокачивание свадхистаны доступно всем через мантру. Снова вспоминаем о дыхании, фокусируемся и внимаем своему организму. Мантру можно пропевать и со скрещенными ногами. Дышите минут 5. Вспомните ноту “ре”, именно в ее тональности следует исполнять мантру. 

Используйте мантру “ВАМ” или “УУУ”. Методика работы с “ВАМ” описана в статье о чакре свадхистане. А звук “ууу” должен быть мягким и осторожным, резонирующим с вашим лоном, так что подбирайте необходимый тон, если ваше “ре” плохо отзывается внутри. Направляйте звук не изнутри, а вовнутрь, во вторую чакру.

Пение положительно повлияет на состояние вашего организма, откроет мысли, которые давно стоит выпустить наружу. 

Опять же прокачивать свадхистану стоит помощью того, что вам приятно. Если вам ближе йога или танцы — это отлично, отдайте себя этому процессу. А если поиск способа прокачки все еще продолжается, помните, это та вещь, которая должна захватить вас. Давно хотели растянуться на шпагат или заняться каллиграфией, а от одной мысли об этом вы уже поднялись со стула и уже мысленно стремитесь воплотить это — данный процесс обязательно поможет наладить состояние второй чакры.

Ощущения при критических днях

Самым доступным способом привести в гармоничное состояние чакру свадхистана является период возникновения критических дней. В это время у женщин происходит увеличение активности некоторых частот, которые оказывают положительное влияние на свадхистана.Для того, чтобы увидеть изменения, нужно регулярно заниматься медитациями и визуализировать положительные изменения в своем теле.

Во время менструации женщина может научиться контролировать свои ощущения. Если во время критических дней женщина ощущает сильный дискомфорт в области живота, боли, а также имеет так называемый «предменструальный синдром», означает, что ей необходимо работать над раскрытием своей сексуальной чакры.

Свадхистана и Венера

Чакра и планета связаны темой отношений и семьи, а также наслаждения жизнью. Чтобы их гармонизировать, учитесь уважать партнера, а также контролировать свои чувства и желания.

По Джйотиш Свадхистана соответствует шестому и восьмому домам. Они дают информацию о болезнях и неприятелях человека, о духовной силе и способности претворять мечты в жизнь.

Как понять, что у вас ослаблена Венера:

  • Вы излишне самокритичны, у вас маниакальное стремление усовершенствовать и улучшить свою внешность.
  • Вам не хватает вкуса и стиля в одежде.
  • Вы грубо разговариваете.
  • Вы склонны к порочности и разврату.
  • Ваши основные пороки — эгоизм и лень.
  • Часто страдаете от депрессии и апатии.
  • У вас плохие отношения с женщинами (конфликты с коллегами, недостаток подруг).
  • Вас не замечают мужчины, никак не складываются отношения с партнером.

О том, как улучшить состояние этой планеты, читайте в статье «Гармонизация Венеры».

Техники раскрытия сердечной чакры

Есть много технических занятии для раскрытия Анахаты. Можно их проводить самостоятельно:

  • Приготовить место для упражнения. Желательно включить музыку для медитации, можно зажечь ароматические свечи, все должно проходить в спокойствие и тишине.
  • Принять удобную позу, сидя на стуле или полу.
  • Полностью расслабить тело и постараться не думать.
  • Держать спину прямо, выправить плечи назад, соединить две ладони между собой и два больших пальца.
  • Прислонить руки к груди рядом с сердцем.
  • Нужно концентрироваться в месте, где руки соприкасаются друг с другом, почувствуйте стук пульса.
  • Это положение требует минут 5.
  • Закройте глаза, и приставьте соединенные ладони к сердцу.
  • Почувствуйте, как оно стучит, чувствуете его тепло?
  • Представьте себе в этом месте яркий шар с зеленым светом, сквозь вас проходит его энергия и возвращается назад.
  • Посидите подольше.
  • Момент, когда энергия сердца придет к кончикам пальцев, начиная выходить через них, разведите руки по сторонам. С помощью этого движением нужно поделиться своей энергией любви с окружающим миром, и впустить любовь в своё сердце.

Пранаяма для работы с сердечным центром

Пранаяма – это упражнения на дыхание. Вдыхая воздух через грудь, мы вдыхаем жизненную энергию – прану. Когда выполняем, слышим биение сердца. Оно, то затихает, то становится сильнее. Когда сердцебиение становятся частыми, а стук сердца все быстрее, чувствуется на поверхности, значит, вы слишком надолго задержали дыхание, нужно уменьшить время вдоха. Спустя время, чувствуете, как стучит сердце по всей груди, исходящие в виде пульсирующего сердца, от которых дрожит тело.

Чакровое дыхание

Чакровое дыхание – это одна из активных медитативных практик, направленная на открытие и активизацию всех чакр. Лучше использовать музыкальную запись со спокойной музыкой, а лучше с мантрами. Через каждые 6-7 минут должен звучать сигнал (обычно используют звук колокольчика)

С каждым следующим сигналом, внимание должно переключаться на следующую чакру

Продолжительность медитации составляет чуть более часа и состоит из двух этапов:

Встать, обратить лицо на восток, закрыть глаза. Слушая музыку, начать глубокое дыхание через рот. Сконцентрироваться на первой чакре, и до следующего звукового сигнала прислушиваться к своим ощущениям. После чего переходить к следующему центру.

Этап закрепления, продолжительность которого должна составлять не менее 15 минут. Следует принять удобную позу (допускается сесть в кресло или лечь на пол) и прислушиваться к ощущениям своего тела и разума. Находиться при полной тишине, не заостряя внимания на мыслях.

Для удобства можно завязать глаза темной тканью

Муладхара учит выживать

Этот центр красного цвета отвечает за физическое тело, то есть за нашу с вами животную природу. Благодаря своей связи с землёй, она выполняет самую важную функцию – обеспечивает выживание тела. Кроме того, в муладхаре «сидят» простейшие инстинкты: безопасность, еда, комфорт. Половое влечение на её уровне – просто животное желание продолжить род. Открытая, чистая муладхара обеспечивает сильную связь со стихией земли. То есть, к примеру, приехав в новое место, можно почувствовать, даёт оно силу, или отбирает. Отсутствие гармонии в первом энергетическом центре проявляется как навязчивый страх нехватки жизненно необходимых благ. Пока он имеет место, раскрытие на высших уровнях бесполезно. Какие же сигналы подаёт этот навязчивый страх? Человек постоянно ощущает опасность, ему не хватает вещей первой необходимости: пищи, денег, крова. Первая точка невероятно сильна, она способна «выключить» все капризы, не имеющие отношения к выживанию, если есть настоящая или мнимая угроза безопасности тела.

Внимание! Страх, который генерирует ослабленная муладхара, не успокоить внешними факторами и действиями. Нужно работать над уверенностью в высших силах, над осознанием того, что Боги заботятся о людях

Поможет медитация, молитва, любые практики, направленные на поиск внутреннего спокойствия.

6 чакра

Если человек эмоционально и сексуально воздержан, он засоряет свадхистхана-чакру, тем самым формируя привычки или пристрастия для следующей жизни, которые снова придется испытать в будущем

Стоит обратить внимание на то, что, рассмотрев пока только две чакры, практически полностью охвачены все те интересы и мотивации, которыми живет современный мир, где людям пытаются навязать мотивации животного мира. Основной инстинкт животного мира – брать от жизни все, то есть, по сути, удовлетворять животные желания – есть, спать, защищаться и совокупляться

И как следствие в погоне за удовлетворением этих желаний забыть, что мир гораздо шире и цель жизни вовсе не в удовлетворении желаний.

Техники раскрытия сердечной чакры

Сердечная чакра, которая работает не гармонично, непременно нуждается в раскрытии. Открыть ее можно с помощью нескольких методик и техник. Помимо медитации, самостоятельно в домашних условиях можно прибегнуть к приему визуализации. Для этого следует принять удобное положение тела, максимально расслабиться и представить себе, что в груди раскрывается красивый большой цветок лотоса, который принимает позитивную и добрую энергию солнца и отпускает все негативные переживания и чувства.

Некоторые люди задаются вопросом, как можно максимально быстро раскрыть сердечную чакру. Для этого есть и другие приемы. Например, следующий. Необходимо сесть на стул или кресло, расправив плечи. Поднести руки на уровне груди и положить левую ладонь сверху правой, после чего сконцентрироваться на энергии сердца, его тепле, биении, представить, как оно наполняется позитивом и добром. Можно визуально представить, что в сердце раскрывается и светится большой хрустальный шар, который превращается в шар зеленого цвета и медленно вращается вокруг себя. Такой шар принимает только хорошее и отдает все плохое.

Через некоторое время после таких регулярных практик человеку будет уже не так сложно произносить добрые слова в адрес других людей. Благодаря такому простому приему многие люди очень скоро отмечают улучшение своего состояния.

Когда сердце человека закрывается, он чувствует себя ненужным и нелюбимым. Для этого можно применять и другие способы раскрытия собственной чакры любви. Можно попросить помощи Всевышнего

Не важно, какой человек веры. Любовь живет везде во Вселенной

Она окружает нас, главное научиться отдавать ее как можно больше, тогда она будет возвращаться в два или три раза больше.

Если у человека большую часть его жизни сердце было закрыто, то ему будет гораздо сложнее его раскрыть, чем тому, кто жил с открытым сердцем, но она по какой-то причине вдруг закрылось и его сердечная чакра стала негармонично работать. Такое происходит после внезапных разрывов отношений с дорогими для человека людьми, в связи с появлением неразделенного чувства и по иным причинам. Но в этом случае объективно будет гораздо проще работать над открытием анахата такому человеку, поскольку раньше его сердце знало чувство любви. Необходимо только вновь научить его работать и дарить.

Медитация для сердечной чакры

Гармоничная чакра (хорошо развитая и сильная) подразумевает: осторожность, тактичность, заботливость, гибкость в общении, мягкость в отношениях, умение контролировать эмоции. Недостаток энергии во второй чакре подразумевает неспособность к сопереживанию, отсутствие эмоций, неспособность расслабиться, суровость, ханжество

Избыток энергии наблюдается в чакре Свадхистана (происходит блокировка), когда эмоции переполняют, мышление негативное или апатичное, ложь, ревность, зависть, желание внимания к себе, зависимость от мнения других и желание соответствовать требованиям общества, чувственные привязанности (аморальность, похоть, вкус), неуверенность в себе, желание развлечений.
Снова обращаемся к чакре Муладхара, почувствуйте, убедитесь, что все чувства, которые вы вызывали, потоки и расслабление сошлись с Муладхарой. Красный шар круглый. Все, что мы сделали, это открыли и развили чакру Муладхара с помощью чувств.

Возраст, когда чакры начинают функционировать

Чакры, их функционирование, наполненность и гармония влияют на наши мысли, чувства и, в конечном счете, на наш выбор. Они также дают нам энергию, которую мы направляем на осуществление наших планов.
Современный мир и здесь не скупится на внимание современного человека, пытаясь привязать его к манипуре через визуальное восприятие

Думаю, именно поэтому так распространены кинотеатры, телевизоры и другие визуальные вещи, которые нас окружают. И пытаются заменить все другие способы познания и переживания. Так что же чувствует пробуждение энергии кундалини? На самом деле, описать это состояние обычными словами довольно сложно. Уму обычного человека трудно понять высшее состояние сознания. Приблизиться к нему можно, практикуя медитацию. Если энергия в них плохо сбалансирована или вовсе заблокирована, это может привести к проблемам с физическим телом и отношениями с людьми. Чакры связывают духовный и физический план, что обеспечивает гармоничное развитие.

Основные правила медитации и пения

Многие новички хотят получить результат от выполнения упражнений сразу же. Но такое бывает достаточно редко. Для того чтобы добиться пользы, нужно следовать некоторым правилам.

Особенно важна подготовка перед медитацией.

Лучше всего медитировать после пробуждения.
За 2-3 часа до пения мантр нельзя принимать пищу.
Важно исключить внешние раздражители. Отключите звук на мобильном устройстве и постарайтесь принять удобную позу

Ничего не должно вам мешать. Одежда должна быть свободной, а обстановка — комфортной.
Желательно, чтобы на момент медитации вы находились в полном одиночестве. Если это невозможно, попросите, чтобы вас некоторое время не беспокоили.

Пение мантры происходит в позе йоги. Для каждого центра — своя. Но если вы новичок, медитацию разрешается выполнять сидя. После упражнения следует расслабиться и отдохнуть 10-15 минут.

Простые методы раскрытия анахата чакры у женщин

Для раскрытия сердечной чакры можно применять различные методики. Основными являются медитативные техники, основанные с применением цвето- и ароматерапии.  Чтобы открыть сердечную чакру у женщины самостоятельно в домашних условиях, необходимо регулярно заниматься практиками. Для этого можно предварительно подготовить себя и место, в котором будут проходить ежедневные занятия.

Для женщины это не составит большого труда.

На грудь хорошо надевать бусы или ожерелье из изумруда, жадеита или турмалина. Эти камни благоприятно влияют на раскрытие и балансирование анахата. Также хорошо будет надевать украшения на пальцы в виде перстней или небольших колец. Хорошо влияют на сердечную чакру украшения с изображением подходящих мандал. Их легко найти в специализированных аюрведических магазинах или выполнить на заказ из любого металла.

Также полезно для раскрытия этой чакры носить одежду зеленых цветов. Она позволит добавить в жизнь такого человека больше чувств и энергии.

Если регулярно во время или после медитации исполнять или слушать мантры, можно усилить воздействие практики. Подходящая мантра для этого — ЯМ. Ее можно пропевать вслух или про себя, а также сделать запись или купить диск с мантрами в магазине.

Пища очень сильно влияет на раскрытие чакр. Для анахата полезно принимать в пищу следующие продукты:

  • зеленые овощи;
  • зеленые фрукты;
  • свежая зелень.

Зеленый цвет позволит как можно скорее раскрыть и гармонизировать данную чакру.

С помощью запахов можно легко дополнить свои привычные ежедневные ритуалы или улучшить медитативную практику, добавив пару капель ароматического масла в аромалампу. Для анахата полезно использовать масла ладана, кедра и сандала. Они благотворно влияют не только на саму чакру, но и настраивают человека на позитивную волну, снимая стресс и напряжение.

Все движения, физические упражнения, растяжка, которые задействуют грудные отделы спины, грудь и мышцы рук — благоприятно влияют на сердечную чакру.

Чакры человека и их значение

Когда энергия и сознание достигают высшего центра, который называется сахасрара и имеет форму тысячелепесткового лотоса. Сахасрара расположена на макушке головы и связана с гипофизом. Когда кундалини полностью активизирует эту чакру, это высший опыт в человеческой эволюции, полное преодоление недвойственности, то есть непосредственное переживание ее на тонком плане, состояние “не-ума”

Когда внимание человека может находиться в материальном мире, совершая какие-то действия, и в то же время быть в духовном мире, поддерживая связь с истинным “Я”, Всевышним или Атманом. не стоит ожидать, что после 28 лет чакра откроется и в семейной жизни все пойдет гладко

Если не работать над каналами, они перестанут впитывать чистую энергию, как засорившийся насос.

Как разблокировать чакры самостоятельно

Активация чакр, самые простые способы: 

Контроль своих мыслей. Не зря считается, что они материальны. Положительные мысли заряжают силами, энтузиазмом. Негативные эмоции подавляют энергетику.
Солнечный свет. Без него мы становимся подавленными, возникают проблемы со здоровьем. В ясную погоду ежедневно принимайте солнечные ванные минимум 60 мин.
Пища. Существует даже поговорка: «Мы то, что мы едим». Отдавайте предпочтение натуральным продуктам. Не рекомендуется употреблять жирные и жареные блюда.
Визуализация. Представьте цветную волну энергии, наполняющую тело. Методика часто используется в медитациях.
Камни. Содержат энергию и определенные вибрации.
Ароматерапия

Важно правильно подобрать аромат с необходимой энергетикой.
Пение. Мантры создают необходимые вибрации, активирующие определенные чакры.

Можно и другими способами активировать чакры, гармонизация энергетических центров происходит и при танцах, рисовании, музицировании и т.д.

Причины блокировки и как их снять

Блокировка происходит под воздействием определенных факторов. Какие именно причины могут привести к закрытию центров, указано на рисунке 2.

Рис. 2. Расположение чакр и причины их блокировки.

Рис. 3. Энергетические центры, их цвет и за что они отвечают.

Терапия для души

Для активации чакры Аджны можно выбрать следующие камни:

  • азурит (усиливает интуитивные способности);
  • синий авантюрин (исцеляет душу);
  • аметист (выявляет истину);
  • сапфир (способствует общению с Высшими Силами);
  • лунный камень (наделяет хорошей интуицией);
  • лазурит (обновляет все процессы в организме);
  • орлиный глаз (уберегает от чужого негативного воздействия);
  • флюорит (имеет сильные магические свойства).

Раскрыть Агью помогают следующие аромамасла:

  • лемонграсс или масло лимонной травы (дарует жизненную силу и улучшает интуицию);
  • фиалка (приносит ясность ума);
  • жасмин (раскрывает интуицию);
  • мята (умиротворение);
  • ладан (действует успокаивающе);
  • кедр (способствует открытию новых способностей);
  • кипарис (оказывает благоприятное действие на кожу);
  • ель/сосна (способствуют скорейшему обновлению клеток в организме);
  • мускатный орех (активирует работу третьего глаза);
  • мирт (запускает мыслительные процессы).

Вишудха – мастер созидания

Этот вихрь человека небесно-голубого цвета. Она отвечает за творчество, за осознание человеком своей уникальности. Индивидуум с развитой Вишудхой способен творчески подойти к любому роду деятельности – от живописи до машиностроения. Он может и хочет рассказать миру о собственном «Я», проявить себя вовне.

Ослабление пятого вихря влечёт за собой застой творческой энергии, что на корню губит потенциал личности. Если Вишудха не в порядке, человек становится тревожным, бесконтрольным, нервозным.
Пятая точка помогает созидать. Люди, раскрытие чакр которых дошло до овладения её потенциалом, её энергией, становятся своеобразными проводниками космических сил: через них вселенная пишет стихи, музыку, улучшает нашу матушку-землю – и не для выживания, а просто чтоб было хорошо и красиво.

Чтобы привести Вишудху к балансу, нужно поверить в свои силы и пойти своим путём. А чтобы ступит на собственную жизненную тропу, нужно понять, что вы это реально можете, что боги не оставят вас без поддержки.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.