Снятие ограничений, гармонизация, исцеление благодаря нейрографике

Алан-э-Дейл       04.07.2022 г.

Оглавление

Суть алгоритма выявления намерения

При использовании данного
алгоритма человек получает картину того, что создает его подсознание и через
наблюдение исследует запрос и самостоятельно находит ответы. Это единственный
алгоритм нейрографики, который не имеет запроса, а напротив ставит своей
задачей выявить его, увидеть то, что сейчас должно быть в фокусе внимания.

Таким образом – это
удобный способ для поставки цели, понимая собственных приоритетов и наблюдения
через создания нужного впечатления, используя образы, которые символизируют текущую
ситуацию. Это помогает избавиться от навязчивого обдумывания, напряжения и
логического поиска, т.к.  подсознание
самостоятельно и быстро находит то, что наиболее актуально. Использование
абстрактных символов как метафору вы можете нарисовать собственный мир и
увидеть, насколько много параллелей реальности открыто.

Треугольник

Геометрические фигуры треугольники в
нейрографике используют для того, чтобы включить в нее активность. Они
символизируют агрессивность отношения к событию, теме, действию, ситуации. А
также имеют значение лидерской компетенции. В нейрографической композиции
треугольник используют для придания ей энергии, драйва, движения.

В человеческом восприятии треугольники имеют два
основополагающих значения. Они представляются как динамичная форма, клин,
предмет освоения и как механизм подсчета, который связан с ассоциацией «мир на
трех столпах». Фигура является одновременно динамичной и механистической
формой. Треугольник символизирует энергию разрушения и конфликта. Его тесно
связывают с понятием огня — опасность обжечься, пораниться. Как архетип он
считается отображением конфликтных ситуаций, в композиции трактуется как
источник неразрешенных проблем с объектом или событием.

С чего начать – основные этапы рисования

Сейчас мы с Вами познакомимся с одним из алгоритмов рисования в нейрографике, который способствует:

выравниванию психологического ландшафта;

изменению впечатлений об окружающей реальности;

формированию новых шаблонов поведения.

Другими словами, мы нарисуем свою реальность и докажем нашему сознанию, что она существует.

Вам понадобятся:

лист формата А4;

цветные карандаши, ручки, фломастеры и т.п.;

около 2 часов свободного времени.

Шаг № 1. Актуализация проблемы

Задумайтесь над тем, какая проблема беспокоит Вас в данный момент сильнее всего. Не делите проблемы на крупные или мелкие. Помните, что жизненные ситуации бывают только 2-х видов: те, которые Вас цепляют за живое, и те, к которым Вы остаетесь равнодушными.

Вас могут тревожить:

Ваше состояние здоровья;

конфликт с родственником или близким человеком;

сложное финансовое положение;

трудности на работе;

неудачная личная жизнь и т.д.

Шаг № 2. Оценка уровня напряжения

Чтобы оценить уровень напряжения, Вам необходимо сфокусироваться на разнице между эмоциями, которые:

Вы испытываете в момент обдумывания проблемы;

Вы ощутите, когда проблема разрешится.

Дышите медленно и глубоко, постепенно погружаясь в некое подобие транса. В таком состоянии Вам будет легче определить уровень напряжения.

Шаг № 3. Выплеск эмоций на бумагу

А теперь возьмите ручку, лист бумаги и начинайте, не задумываясь ни о чем постороннем, быстро и резко рисовать линии. Они должны покрыть всю площадь листа, как будто Вы заявляете всему миру свои права на существование и все самое лучшее.

Нет абсолютно никаких ограничений! Вы можете рисовать так, как этого требует душа. Линии, которые Вы нарисовали, станут основой для создания новых нейронных связей.

Шаг № 4. Округление острых углов

Внимательно рассмотрите свой рисунок, отмечая все круги и острые углы. Угол является символом конфликта. Другими словами, это Ваш вопрос. А круг представляет собой нечто целостное. Он является ответом. Чтобы решить проблему, Вам надо скруглить все углы, нарисованные Вами.

Ищите на своем рисунке углы и сглаживайте их. При этом Вы можете ощущать внутреннее сопротивление, проживать целую гамму различных чувств. Главное – не останавливайтесь и продолжайте работать над сглаживанием.

На этом этапе происходит снятие психологических ограничений. Основная задача – снова стать целостной личностью, вернуть себе внутреннюю гармонию и привести в порядок мысли. Если большую часть времени, сглаживая острые углы, Вы испытывали негативные эмоции, то в конце этой работы Вы почувствуете удовлетворение.

Шаг № 5. Интеграция рисунка

Теперь Вам необходимо объединить внутренние полости рисунка. Закрасьте те области рисунка, которые вызывают у Вас позитивные эмоции. Используйте один цвет или несколько в зависимости от Вашего желания. Делайте это не задумываясь, абсолютно спонтанно.

Затем сделайте так, чтобы фигура, получившаяся из закрашенных областей рисунка, полностью слилась с фоном. Это действие направлено на:

выравнивание уровня напряжения;

изменение неэффективного поведенческого шаблона;

решение беспокоящей проблемы.

Фигура должна не только слиться с фоном, но как бы потеряться в нем. Почувствовали прилив энергии и дополнительный заряд бодрости? Значит, Вы все делаете правильно! Вы уже понимаете, как надо решать Вашу проблему.

Шаг № 6. Синхронизация поля

Прорисовывайте через весь лист бумаги силовые линии. Они являются символами высокого напряжения. Амплитуда линий не должна быть слишком частой. Люди, которые успешно справились с этой задачей, перестают испытывать какие-либо эмоции по отношению к своей проблеме. Она перестает их интересовать.

Шаг № 7. Вербализация проблемы

Снова оцените проблему, нарушающую качество Вашей жизни, с которой Вы постарались справиться с помощью нейрографики. Что Вы чувствуете? Она продолжает Вас тревожить? Или Вы стали равнодушны к ней?

Помните, что перенося на бумагу графический образ проблемы, не стоит постоянно обдумывать ее решение. Проблему Вы обозначили еще в начале сеанса нейрографики. Просто наслаждайтесь творческим процессом рисования. Если же рисунок, который у Вас получился, визуально Вам не нравится, то нарисуйте на нем еще несколько кругов. Круги выражают стремление создать гармоничный образ.

История из жизни.

Нейрографика появилась в моей жизни в один из самых сложных периодов. Я познакомилась с ней незадолго до развода.

Я ушла от мужа и почти сразу пошла на курсе «пользователь». В итоге все мое обучение нейрографике происходило параллельно с разводом. В тот момент я находилась в жутком  состоянии. Уж извините, но я не знаю ни одного человека, которому развод дался бы легко

Плюс, мне пришлось вернуться в квартиру к родителям, а я на тот момент не жила с ним уже 12 лет. И одновременно с разводом мне пришлось пережить отсутствие поддержки родителей, их полное непонимание меня и моих действий.

Я очень люблю своих родителей, но проживание на одной территории даётся нам нелегко. Мы спорили, ругались, наши мнения сильно отличались и я довольно часто испытывала агрессию, что абсолютно для меня несвойственно.

По своей природе я очень мягкий человек, а здесь столько агрессии и я не понимала, откуда она. К счастью, у меня была нейрографика, которая помогла мне пережить этот сложный период и выйти из него с новыми знаниями и опытом.

Она была рядом весь период становления моей личности, поиска и познания себя. Я рисовала, рисовала и ещё раз рисовала.

Для чего используется нейрографика?

Нейрографика – это эффективный инструмент для помощи самому себе в сложных ситуациях. Однако согласно отзывам людей, которые прошли обучение у Павла Пискарева и сами преподают этот метод другим, его можно применять повсеместно.

Нейрографика помогает выплескивать свои негативные эмоции

Для этого надо поставить маркер на бумагу, закрыть глаза и подумать о своей проблеме, своем желании. Например, как найти работу мечты? Затем позволить руке двигаться самостоятельно. Выведенные линии при этом не надо анализировать, даже если они будут хаотичными

Важно слышать себя и через тело переносить свои мысли, свои старые нейронные связи на бумагу. Потом линии можно будет скруглить, а рисунок доработать таким образом, чтобы он вам понравился

И, таким образом сформировать новый нейронный код, который позволит изменениям войти в вашу жизнь.

Раскрывать потенциал, понимать свои истинные желания

Например, можно спросить себя: «Как мне достичь успеха?» и позволить телу выразить глубинные переживания, мысли образно через техники нейрографики. Но нужно быть готовым к тому, что при нейрографическом рисовании могут возникать разные физические ощущения вплоть до тошноты, боли в теле – так работает сопротивление. К слову, если все-таки удастся проработать негативные убеждения, жизнь начнет меняться.

Обрести гармонию

В психологии есть понятие целостной, гармоничной личности, то есть той, у которой телесная, душевная и духовная части находятся в балансе. Если человеку удается понять, как обрести целостность, он ощущает свою внутреннюю силу и начинает проживать свою жизнь в гармонии, согласии с собой, не подавляя какие-то свои стороны, которые он считает «недостойными», в угоду общественному мнению. А чем меньше внутренних конфликтов, тем счастливее  и удачливее человек.

Читая отзывы, можно заметить, что даже один сеанс нейрографики помогает разрушать негативные установки, блокирующие убеждения и избавляться от комплексов, которые мешают жить. Чтобы проверить действие метода на себе, просто начните рисовать. Если после выплескивания напряжения вы почувствуете прилив энергии, сил, желание творить, будьте уверены, техника работает.

Исполнить свои желания

Здесь нейрографика перекликается с методом создания «карты желаний». Но если в последнем случае для визуализации жизни своей мечты надо составить коллаж из подходящих картинок или нарисовать их, то в случае с нейрографическими техниками достаточно снова дать волю своим мыслям и эмоциям.

Главное, представить себе, что желаемое уже сбылось и почувствовать ощущение удовлетворения от этого

Скорее всего, на этом этапе появятся противоречивые чувства, но важно позволить своему телу выплеснуть их на бумагу. После этого доработать изображение – скруглить острые углы, соединить отдаленные части, разукрасить и зарисовать детали, делая образ идеальным на ваш взгляд.

Когда рисунок будет готов, и появится чувство удовлетворения от сделанного, лист надо отложить и перестать думать об этой теме, предоставив все своему высшему «Я» и Вселенной. Через какое-то время желание начнет сбываться.

Стать здоровым

Нейрографика помогает работать как со своим здоровьем в целом, так и с состоянием отдельных органов. Главное, сосредоточиться на теме, которую вы будете прорабатывать с помощью рисунка, вплоть до того, чтобы почувствовать напряжение, связанное с ней. Затем постараться выплеснуть всю энергию напряжения на лист.

Интересно, что чем чаще вы будете применять техники нейрографики, тем чаще в теле будет появляться и ощущение благодарности себе, Вселенной, всему миру, и это тоже один из верных способов достичь внутренней гармонии и счастья. Сила благодарности – безгранична, потому что когда человек фокусируется на том, что он уже имеет и ощущает чувство глубокой благодарности за это, он расширяется, увеличивает уровень своей энергии и привлекает еще больше благ в свою жизнь.

Нейрографика простыми словами

Из статьи Натальи я узнала короткую историю о человеке — Павел Пискарев, который открыл принцип нейрографики.

Автор Нейрографики – доктор наук (философия), кандидат психологических наук, профессор Павел Михайлович Пискарёв. Он даже запатентовал это название в 2014 году. В конце статьи есть видео с Павлом Пискаревым — о нейрографике для детей.

По двум своим образованиям Пискарев как раз художник-инженер и затем психолог, который, в силу своей привычки глубоко размышлять, однажды открыл, как можно синхронизировать наши внутренние ожидания от жизни и внешние факторы жизни.

Все дело в нейронных связях в нашем мозге, которые и продуцируют жизненное электричество. Чем больше таких связей, тем эффективней жизнь, быстрее решаются задачи. 

Отсюда и Главный принцип Нейрографики — чем больше линий на рисунке построено, тем больше выстраивается нейронных связей.

Нейрографика — рисование смысла.

Наша задача в нейрографике — организовать внешнюю вселенную так, чтобы она могла сообщаться с нашей внутренней вселенной, чтобы происходила синергия, общность, согласованное взаимодействие внутренних и внешних ресурсов.

Синхронизацию с помощью нейрографики можно проводить самостоятельно, безболезненно и без вмешательства посредников, типа психотерапевтов — просто осознанно рисовать по определенным алгоритмам и все!

Принципы рисования нейрографики

Нейрографика основывается на нескольких принципах.

Спонтанность. Работа порождается с помощью эмоций от прошлого негативного опыта человека, угнетающих мыслей и боязни.
Хорошо думать о проблеме, закрыв глаза, мысленно быстро нарисовать ее за 3-5 секунд. Так можно выбросить негатив из глубин подсознания.
В основе первого принципа лежит рисование отпечатка эмоций на бумаге.

Отсутствие оценочных характеристик. Рисунок не оценивается и не критикуется, поэтому автор свободен от комплекса «некрасивости», он становится увереннее в себе, у него исчезает закомплексованность.
Для того, чтобы заниматься нейрорисованием, не надо иметь способности гениального художника, это доступно каждому. Если рисовать впервые, то, конечно, от этого толку не будет.
Лучше всего, заинтересовать человека самим процессом. Второй принцип: хорош каждый рисунок, а будет еще замечательнее при законченности, доработке.

Безграничность размеров рисунка. Воображение не ограничено какими-то образами. Рисунку не задаются какие-то четко определенные образы и размеры.
Принцип свободного рисования снимает скованность, дает возможность двигаться вперед. Третий принцип: картина в процессе усовершенствования ложится на весь лист.

Избавление от острых углов. Если рисовать в плохом расположении духа, то изображение будет иметь острые углы и рваные линии.
Спонтанно созданный рисунок в хорошем настроении обеспечивает передачу нейронного кода гармонии: здесь будет много округлостей и волн. Важный момент нейрографики: правило постепенного «сглаживания» острых углов, проявляющихся при рисовании.
В местах соприкосновения линий подрисовывают овалы и круги

Эти фигуры делают темнее, чтобы зрительно не акцентировать внимание на острых углах. Рваные линии сталкиваются и объединяются с нарисованными раньше

Человек занимается без четко установленных порядков, только ориентируясь на свой внутренний настрой.
Эта ступень работы подразумевает начало решения актуальной проблемы. Круг для подсознательного восприятия является гармоничным предметом.
От количества кругов зависит гармония, что входит в зону тяжелого отношения к окружающей действительности. Четвертый принцип: все нарисованные элементы носят заряд энергии. Негативную энергию надо превратить в положительную.

Окончательный этап работы над рисунком: линия поля. Проводимые через лист к самым его концам нейрографические линии говорят об ощущениях. Они бывают различной жирности и степени извилистости. Линия рисунка идет без повторов и завершается в самой неожиданной точке.
Все линии образуют фон, который создает возможность рисовать без ограничений. В итоге выходит прекрасное изображение, которое объединяет линии со смыслом.
Принцип пятый: продолжать изображать можно сколько угодно, многократно, рисунок может продолжаться до бесконечности.

Рисунок без образов. В процессе доработки картины не проводят анализ изображаемого, не стараются найти сходство с реальностью. У человека мозговые нейроны связи в них дают отклик на изображение и воспринимаются на уровне подсознания.
В данном случае картина мира меняется в лучшую сторону, происходит выброс проблемы на поверхность бумажного листа.
Принцип шестой: настроение изображается линиями, а не рисунком. Нейрографика учит человека понимать и узнавать самого себя.

После того, как рисунок полностью готов, надо внимательно посмотреть на него и отдохнуть.

Нейрографика: с чего начать обучение

Лучше всего начать занятия со специалистом: он на примере покажет, как рисовать правильно, а также обсудит с вами различные ситуации и проработку задач. Научиться нейрографике несложно. Сначала необходимо обозначить свою проблему и эмоции, которые возникают на ее фоне. Эти действия называются актуализацией проблемы.

На этапах рисования очень важна последовательность, однако первыми на рисунке могут появиться как линии, так и фигуры.
Следующим обязательным шагом является округление углов. Это убирает визуальную конфликтность и усыпляет бдительность сознания. Человек прорабатывает свои негативные программы, поэтому может ощущать сопротивление. Но рисунок нужно довести до конца в любом случае.
Для того, чтобы уйти от состояния стресса, на лист вносятся фигуры, которые образовались сами при пересечении линий. Их выделяют жирным маркером.
Все “белые места” также заполняют линиями и фигурами. Рисунок — это воплощение человека, а пустое пространство на бумаге — мир вокруг

Важно органично вписать себя в окружающую действительность. Через эти действия приходит мысль о том, что мир предлагает ресурсы и силы для решения проблемы.
Один из важных этапов рисования нейрографики — раскрашивание

Цвета выбираются в произвольном порядке. Но закрасить необходимо весь рисунок. Так прорабатываются возможности для решения поставленной задачи.
Завершающие действия — это нейрографирование линий. Они дублируются тонким карандашом. На основе погружения во внутренний мир происходит работа с бессознательным уровнем восприятия.

Ниже вы можете ознакомиться с видеоинструкцией по самостоятельному обучению нейрографике.

Секрет заключается в том, что рисунок должен быть нанесен достаточно быстро, не задумываясь. О красоте и правильности размышлять не нужно. Большое значение в интерпретации будут иметь фигуры, внесенные на ваш лист.

  • для обретения гармонии нужно изображать круги – символ солнца и земли. Даже в различных народностях это знак оберега и защиты. Фигура рекомендована для рисования тем, кто только делает свои первые шаги в нейрографии;
  • квадрат — символ стабильности. Он снимает волнение и вызывает ощущение надежности. Фигуру используют тогда, когда желают зафиксировать результаты;
  • треугольники рисует тот, кто стремится к развитию и росту. Это острая движущая фигура. Но в то же время она достаточно влиятельна для того, чтобы создать движение в своей жизни. Это мотивация и вектор направления.

Во время процесса рисования в головном мозге образуются новые нейронные связи. За счет этого человек начинает активно думать над решением своей проблемы. Рисованием лучше всего заниматься вечером — перед сном.

Как работает метод визуализации

Перед работой с нейрографической методикой необходимо сосредоточиться на том, что каждый вопрос уже включает в себе ответ, а каждая проблема частично состоит из решения. Автор технологии неслучайно использует простые геометрические фигуры. Они не требуют художественных навыков и доступны всем людям.

Нередко внешнее благополучие скрывает психологические проблемы, которые невозможно выявить при помощи сознания. Готовый нейрорисунок можно назвать «картой» подсознания. Визуализировав происходящее в неконтролируемой части психики, человек получает представление о том, что его беспокоит, над какими сферами следует поработать, какие решения следует принять.

Для работы желательно использовать белую бумагу, не имеющую никаких символов, — клеток, полосок и т. д. Возможно самостоятельное использование методики. Однако новичкам настоятельно рекомендуется начинать с обучения у сертифицированных инструкторов нейрографики, участвуя в курсах и мастер-классах. Главные символы, используемые в методе П. Пискарева, наделены смыслом:

  1. Круг — стремление к гармонии, трансформация конфликтных ситуаций. При этом излишнее количество кругов указывает на самоизоляцию, нежелание вступать в контакт, желание всегда находиться в состоянии покоя.
  2. Треугольник — «острые» вопросы, требующие срочного решения. Другое значение треугольника — динамика, энергия, необходимая для движения к цели. Большое количество этих фигур на рисунке может привести к перенасыщению энергией, поэтому новичкам не рекомендуется рисовать треугольники. Их используют после прохождения основ метода.
  3. Квадрат — устойчивость, стабильность. Квадраты используются при поиске ответов на сложные вопросы. Обилие же этих фигур символизирует стагнацию в той или иной жизненной сфере.
  4. Нейролиния — связь между элементами, переход из одного состояния в другое, движение, течение энергии.

Звезда не является основой языка НГ, но иногда используется (особенно в более продвинутых алгоритма). Может иметь различные толкования. Например, присутствие нескольких треугольников, из которых состоит фигура, способно указать на большое количество «острых» вопросов. При помощи звезды изображению передают энергию. Фигура способна олицетворять творческое начало.

Нейрографика с чего начать. Техника безопасности.

Нейрографика — это создание новых нейронных связей с помощью графических методов. Сегодня разбиремся с чего начать изучение нейрографики.

Прежде всего рекомендую изучить у кого вы собираетесь обучаться этому методу. Есть разные квалифации: СЕРТИФИЦИРОВАННЫЕ инструкторы (360 часов обучения) и СПЕЦИАЛИСТЫ (16 часов обучения)метода. А есть еще и такие люди которые только только прикоснулись к нейрографике и почувствовав как работает метод начинают учить ему других, не обучившись всем этапам алгоритма…  Да к сожалению такие люди есть. И это самозванцы, и под вопросом эффективность таких занятий.

Как проверить сертификацию своего наставника по Нейрографике.

  1. Во первых можно поинтересоваться напрямую у того человека, у которого вы планируете обучаться. если этот способ не подходит то:
  2. На официальном сайте института Психологии творчества Павла Михайловича Пискарева есть возможность проверить документы на специалиста или инструктора. Однако там не очень удобная возможность поиска данных. Но при желании можно. 

Знание техники безопасности будет кстати, если вы решили изучить или познакомиться с этим методом. Теперь давайте разберёмся зачем же создавать новые нейронные связи? Во-первых  считается, что развитие мозга является прекрасной профилактикой болезни альцгеймера, слабоумия и других деструктивных состояний. 

В процессе развития мозга важно понимать, что у сознания существует глубина. И два типа мышления:

  1. Сознательное (рациональная часть нашего сознания)
  2. Бессознательное. (подсознание, иррациональная часть сознания, наши УНИКАЛЬНЫЕ чувства эмоции, смыслы которыми мы наделяем разные феномены этого материального мира)

Развитие мозга помогает раскрыть уникальные качества и таланты человека. Проявить внутренний мир индивида в окружающую среду. 

Часто в современном обществе процесс развития мозга направлен на развитие когнитивных функций сознания: речи, внимания, памяти. Людей учат в основном логическому мышлению делая основной акцент на тренировке рациональной части мозга. Однако если посмотреть на модель айсберга, то сознательная часть находится над водой, подсознание или как я его люблю называть — «чертоги разума» находятся под водой и эта часть значительно больше сознательной… Развитию функций подсознания в широком социальном понимании не уделяется должного значения. Хотя все чаще можно увидеть тренинги по раскрытию подсознания и развитию эмоционального интеллекта. Нейрографика прекрасная возможность услышать свою интуицию. И соединить мудрое подсознание с рациональным сознанием. 

Техника безопасности в нейрографике

В нейрографике, как и в любом другом методе есть техника безопасности. Институт психологии творчества Павла Михайловича Пискарева (основателя метода) выделяет главные моменты в технике безопасности на занятиях нейрографикой для начинающих, и он звучит так:

Например: может возникинуть Конфликт в реализации двух проектов. На этапе скругления мы убираем противоречия. И создаём возможность мягко и плавно производить трансформации. И графически создаем новый синопс (место соединения).

Нейрографика с чего начать.

Конечно,  в формировании новых нейронных связей предлагаю доверять сертифицированным инструкторам

Особенно важным считаю подчеркнуть в освоении нейрографики для начинающих, то, что важно получить обратную связь по своим работам. Так как в первых работах инструктор может диагностировать, по тому как вы рисуете нейролинию или как скругляете углы, ваши паттерны поведения ( повторяющиеся поведенческие реакции)

На пути к желаемым результатам это важно осознать и отрегулировать. Вы можете получить обратную связь от меня — Рейнгольд Елены, я являюсь сертифицированным инструктором. Подробнее как это сделать бесплатно смотрите на странице с  пошаговыми Уроками по нейрографике

Всем желаю счастья в том виде в котором вы его себе представляете!

Нейрографика: принципы рисования. Интеграция

Один из ключевых принципов – интеграция через связывание линий, скругление. Не бойтесь скруглять по несколько раз, также как прорисовывайте лист там, где хочется прорисовывать. Да, есть некие правила интеграции фигур, выделения цветом – на первых порах пользуйтесь ими как подсказками, но не догмами. Цель скрепления не в самом скруглении, а в придании рисунку тотального единства. Исходите из этого. На курсах я стараюсь подвести студента к тому, чтобы он контролировал процесс, при этом ничего не контролируя. В древнекитайской философии есть понятие у-вэй – неделание. Это даосское понятие, используемое для описания состояния.. мастерства. Вкратце, мы делаем, но при этом наблюдаем за этим, мы вовлечены, но при этом помним себя, и так далее. В ресурсом рисовании – как я его даю – именно к этому очень интересно придти, именно это возвращает нам всемогущество над обстоятельствами и над самим собой. Следуя правилам алгоритма, помните себя – следуйте также своим ощущениям, открывайте себя в каждой линии или цвете.

Суть техники

Набор композиции в технике «Коллайдер
развития» начинается с того, что в течении 2 минут вы пишите 20 пунктов,
которые имеют отношение к Вашему проекту

Далее, из них надо выбрать до 8
основных блоков, которые, как Вам кажется, важно развивать внутри проекта
(цели, задачи, желания)

Далее рисуете круг (лучше от руки),
который разбиваете на 8 секторов по количеству блоков. И в каждом блоке будет 3
уровня действия:

1) конкретные шаги, которые вы можете
предпринимать уже сейчас;

2) действия, которые, как вы считаете,
важно и необходимо сделать, но на них сейчас нет ресурсов (финансовых,
временных, знаний и т.п.)

3) уровень мечты – в этом блоке стоит
проявить всю полноту творческой фантазии и нарисовать себе то, что вам кажется
нереальным, несбыточным. Именно это блок развивает творчество, наполняет проект
энергией и дает ощущение полноты и радости жизни.

Шаги и действия обозначайте в виде
кругов разного диаметра.

Так поэтапно заполняется каждый сектор
круга.

Далее,  мы продолжаем работать по основному алгоритму нейрографики. Связываем между собой все запланированные шаги, действия, события через нейрографическую линию, которая «вживляет» их в наш нейронный контур.  Необходимо скруглить все пересечения. Работа с фоном, интеграция цветом, линия поля, фиксация – все эти пункты алгоритмы мы традиционно  используем и в этой технкике.

Еще один элемент композиции, который мы задаем почти в самом конце – это раскручивающаяся спираль, которая проходит из центра круга и захватывает собой все сектора, все блоки, фон и уходит за пределы листа. Этой фигурой метафорически мы запускаем процесс движения энергии.

Для того, чтобы погрузиться в удивительный мир нейрографики, почувствовать на себе этот действенный инструмент позитивных изменений, мы рекомендуем всегда рисовать только с сертифицированным инструктором нейрографики, исполняя каждую технику четко по рекомендациям и в полном соответствии с базовым алгоритмом. Тогда изменения не заставят себя долго ждать!

Понятие нейрографики

Нейрографика – это авторский метод, который помогает решать жизненные задачи посредством рисования. Данный метод был разработан в 2014 году Павлом Пискаревым – доктором психологических наук и по совместительству бизнес-тренером.

У каждого из нас формируются свои шаблоны поведения. Они закрепляются в подсознании, образуя нейронные связи. Чем чаще мы используем определенный шаблон поведения, тем крепче становится эта связь. Нейронные связи, соединяясь между собой, формируют нейронную сеть.

Нейронная сеть по сути является обширной базой знаний, из которой подсознание достает нужную нам информацию. Например, когда надо принять решение или что-то сделать. Таким образом, решение поставленной задачи – это часть нейронной сети. Его можно представить как рисунок нейронных связей.

Поэтому в моменты напряжения у человека на подсознательном уровне возникает желание рисовать различные фигуры и линии на бумаге. Мы стремимся визуализировать проблему, чтобы посмотреть на нее со стороны и найти решение.

Итак, в основе нейрографики лежат следующие тезисы.

  1. У каждого человека формируется своя собственная картина мира. Она является отражением окружающей реальности в сознании индивида. Каждый из нас по-своему интерпретирует окружающую действительность.
  1. Наша картина мира создается преимущественно из зрительных образов. Они воспроизводят глубинные связи, которые возникают между нейронами. Многочисленные нейронные связи формируют наше сознание и представление о мире.
  1. Когда человек переносит эти образы на бумагу, он видит, что его проблема выражается в простых геометрических фигурах (линии, окружности, треугольники, многоугольники и т.д.).
  1. Графическое изображение проблемы помогает лучше понять ее суть, правильно сформулировать вопрос и в конечном счете найти решение.

В нейрографике фактически воплотились идеи арт-терапии великого психиатра Карла Густава Юнга.

Таким образом, нейрографика является методом визуализации проблем в виде простых зрительных образов. Она помогает найти пути выхода даже из тех ситуаций, которые кажутся неразрешимыми. О том, что такое визуализация, читайте на нашем сайте.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.