Как поддерживать здоровье и молодость организма с помощью мантр

Алан-э-Дейл       08.06.2022 г.

Усиливаем действие мантр

Иногда чтение мантр недостаточно. Также необходимо выполнить определенные действия, которые укрепляют силу священных ведических текстов. Например:

  1. Прочитайте мантру на воде, которую вы будете выпить или использовать для приготовления пищи. Такая заряженная вода несет огромную часть положительной энергии.
  2. Однако имейте в виду, что вы не должны использовать водопроводную воду. Вам нужна дистиллированная, бутылка или собранная из чистого естественного источника.
  3. Очарованная «вода может использоваться для косметических процедур: вы можете вымыть лицо, убирая или заменив ее тоник.
  4. Йогическая асана также очень эффективна для работы с мантрами. Во время упражнений кровообращение увеличивается, тело насыщается кислородом и получает энергию желудочковой. Самая известная красота Asana — Viparita Karai, Sarvangasana, Halasana, Karna Pidasana, Grivasana, Simhasana.

Смотреть фильм о тибетских мантрах молодежи, красоты и долголетия:

Основные виды мантр здоровья

На Востоке верят, что каждая клетка организма создает вибрации. А звуки, которые человек произносит или воспринимает извне, могут либо балансировать с ними, либо перебивать. Поэтому спокойная музыка расслабляет, а тяжелая будоражит. Грамотно подобранная мантра – это комбинация звуков, способствующая физическому и духовному развитию человека. И, хотя универсального текста нет, сакральные песни все же существуют. Они чаще остальных дают положительный эффект.

Здоровья и долголетия

Перед чтением мантры здоровья и долголетия необходимо осознать заболевание и поверить, что с помощью звуков и энергии от него удастся избавиться.

В силу мантры здоровья и долголетия нужно верить.

При произношении или прослушивании целительного текста важно четко представлять, как эти ритмы разрушают болезнь и выводят ее из организма. Одной из сильнейших в этом плане можно считать мантру «Ом Шри Сара Браум Сватья Намах»

Ее рекомендуют читать людям, давно борющимся с болезнью.

Существует еще 2 сакральных текста для поддержания здоровья:

  1. «Ом Нама Бхагавате Рукмини Валлабхайя Свааха». Активирует внутренние силы организма, способствует раскрытию красоты и повышению иммунитета.
  2. «Ом Таре Туттаре Тура Мама Аюр Пунэ Гйана Пунтин Куру Соха». Мантра Белой Тары помогает постичь тайны омоложения и здоровья, обрести долголетие.

Любую из них важно читать регулярно

Хорошего зрения

При ухудшении зрения и других проблемах с глазами хорошее воздействие оказывает мантра Прана-Мудра. Этот текст помогает:

  • повысить остроту зрения;
  • улучшить общее состояние организма;
  • снять усталость.

При ухудшении зрения нужно читать мантру Прана-Мудра.

При произношении необходимо придерживаться правил:

  1. Зажечь свечу. Лучше использовать церковную – она пропитана положительной энергетикой.
  2. Глубоко и ровно дышать, успокоиться.
  3. Сконцентрировать взгляд на пламени свечи.
  4. Повторить 108 раз «Ом Шам Гефтам Аум».

Отличного аппетита

Мантра «Ом Мани Падме Хум» очень распространена у местных жителей Тибета. Они верят, что священный текст разжигает внутренний огонь, спасает от холода и разогревает тело. Молитву используют для нормализации работы внутренних органов, укрепления физического здоровья и улучшения логического мышления. Она питает энергией третью чакру – Манипуру, где зарождается голод

Тантрическую комбинацию для хорошего аппетита следует использовать осторожно, не задевая высших чакр

Омоложения

Сохранить молодость навечно мечтали еще древние люди. А воплотить в жизнь это желание помогут мантры с мощными звуковыми вибрациями. Так, «Ом Нама Бхагватэ Рукмини Валлабхайя Свааха»:

  • дарит здоровье и улучшает самочувствие;
  • придает сексуальной притягательности облику;
  • приостанавливает старение;
  • запускает программу самоомоложения, долголетия и здоровья.

Воплотить желание быть молодым помогут мантры со звуковыми вибрациями.

Мантру ежедневно читают по утрам, стоя лицом к востоку. Произносить ее нужно не меньше 108 раз.

Другая древняя молитва –- «Шрим Хрим Клим Кришнайя Сваха» – возвращает уже утраченные здоровье и молодость. Ее вибрации придают обворожительности, помогают отвлечься от проблем, очищают душу. Слова нужно повторять 15–20 минут, предварительно успокоившись, настроившись на доброту.

Также для омоложения эффективной является мантра «Аум Рам Шрим Аим Сарвадйайи Свааха». Она способна возродить женщину любого возраста и социального положения.

Кому адресованы тексты песнопений

В ведическом пантеоне множество богинь, но все они – воплощения единой, Верховной Матери Дурги. Каждое воплощение Верховной имеет собственную функцию, сферу ответственности в мире людей. Есть жестокие воплощения Верховной, богини-воительницы, есть мудрые, а есть мягкие, женственные, благостные. Именно таким воплощениям божества адресована мантра женской привлекательности.

Тара-мантра

Если девушка хочет счастливого замужества и крепкой семьи, ей следует начать читать молитву Зеленой Таре, доброму воплощению Верховной богини Дурги. Это богиня милосердия: по легенде, она появилась на свет из слезинки Авалокитешвары, бодхисаттвы, оплакивающего страдания всех живых существ.

Перевод мантры гармонизации женского начала на русский язык звучит так:

Другая версия:

Это лишь приблизительное значение. Истинный смысл раскрывается в слогах:

  • ОМ: слог Вселенского начала, с него начинаются все ведические песнопения;
  • ТАРЕ: переход к свободе от телесных тягот и негативных эмоций;
  • ТУТТАРЕ: освобождение от болезней и смерти;
  • ТУРЕ: понимание и принятие себя, своих глубинных потребностей;
  • СОХА: очищение кармы, свобода от прошлого и его бремени.

Дурга-мантра

Другая молитва, не менее известная и действенная, адресована самой Верховной богине Дурге. Этот текст следует выучить тем, кто оказался в сложной жизненной ситуации. Он даст силы устранить преграды, избавит от негативных эмоций, поможет оправиться после продолжительных болезней. Наиболее рекомендованный вариант для зрелых женщин.

Сарасвати-мантра

Сарасвати – мудрая и прекрасная богиня искусств. В этом воплощении Верховная Мать покровительствует всем видам ремесел. Именно эта ипостась Верховной Матери помогала Брахме создавать мир людей, и именно этому воплощению богини приписывают создание санскрита. Поэтому молиться богине Сарасвати необходимо творческим личностям и мастерицам-рукодельницам. Текст дарит вдохновение, обеспечивает позитивными эмоциями, наполняет светом, приносит творческое озарение.

Лакшми-мантра

Одно из известнейших воплощений Верховной, богиня Лакшми, приносит молящимся ей удачу во всех начинаниях. Лакшми – супруга Вишну, одна из красивейших ипостасей Верховной. В этом воплощении ее изображают с цветком лотоса в руке. Щедрая и прекрасная богиня поможет тем, у кого проблемы с финансами, кто ведет собственный бизнес, или просто желает своей семье процветания. Значение слов мантры – просьба о защите от житейских трудностей и указании пути к лучшей жизни.

Мантры для похудения и красоты тела

Взгляните на тибетских монахов и на индусов, практикующих йогу: вы не увидите среди них ни одного тучного человека. Они соблюдают строгие диеты и много работают физически. Это три составляющих здорового образа жизни и путь к снижению веса. Есть и четвертый – психологический настрой и чтение специальных мантр для похудения. Вот тексты, которые помогут перестроить мышление.

Эта мантра, по отзывам пользователей, является одной из самых мощных:

Эти слова помогают сбросить лишний вес и гармонизировать сознание. Исключить срывы и облегчить отказ от вредных продуктов. Читая эту мантру, вы избежите главных опасностей, подстерегающих худеющего, – плохого настроения и злости.

Сочетайте мантру с другим сильным текстом:

Лишний вес – это не только одышка, проблемы с сердцем и суставами. Полные люди выглядят старше подтянутых и стройных ровесников.

Приведенные выше тексты произносите с мантрами для красоты и свежести тела. Мантра для обновления организма помогает выглядеть моложе биологического возраста.

Работа над внешностью заключается и в приведении тела в порядок, и в принятии себя. Избавиться от комплексов, зажимов и блоков поможет следующий текст.

Диета – это не разовое мероприятие, это образ мыслей и стиль жизни. Единовременные усилия, брошенные на борьбу с лишним весом, дают непродолжительный результат. Организм, лишенный привычной пищи, накапливает жировую прослойку впрок. Как только вы прекращаете правильно питаться, сброшенные килограммы возвращаются вдвойне.

Мантры и медитация: что их объединяет и в чём разница

Мантры и медитация — не одно и то же, но идут они рядом рука об руку. Повторяя мантру многократно, полностью сосредоточившись на ней, человек попадает в медитативное состояние, открывающее путь к подсознанию. Именно в таком состоянии мантра и становится эффективной.

Конечно, медитация может существовать и без чтения мантры. Всё зависит от цели, которую она преследует. В любом случае, достигнув полного расслабления в процессе медитации, человек избавляется от ненужных блоков, освобождает ум от лишней информации. Побочным эффектом такого действия становятся нормализация обменных процессов в организме, налаживание работы эндокринной системы, укрепление иммунитета и выработка стрессоустойчивости, исцеление психосоматических заболеваний.


Чтение мантр и медитация дополняют друг друга, делают оба процесса эффективнее

Правила эффективной медитации

Эти рекомендации помогут тем, кто хочет сделать медитацию максимально эффективной:

Выберите для ежедневной медитации определённое время дня. Лучше, если это будет время сразу после пробуждения или перед сном.
Избегайте приёмов пищи перед практикой. Лучше медитировать на пустой желудок или не раньше, чем через два часа после еды.
Медитируйте в удовольствие. Возможно, первые дни десяти — пятнадцати минут будет вполне достаточно, в противном случае затянувшуюся на час медитацию может больше никогда повторять не захочется.
Выбирайте комфортное положение тела. Не должно чувствоваться напряжение, спина должна быть прямой. Подойдут следующие медитативные асаны: Сукхасана, Ваджрасана, Падмасана (поза лотоса).
Найдите спокойное, тихое место для занятий, обязателен свежий воздух в комнате, отсутствие сквозняков.
Расслабьтесь, не углубляйтесь в навязчивые мысли, отметайте их прочь

Чтобы расслабить тело, можно представить вначале, как каждая часть тела поочерёдно вначале напрягается, становится тяжёлой, а затем наполняется прохладой и лёгкостью.
Направьте внимание на своё дыхание или на некий воображаемый образ (водопад, восход солнца, берег океана и т. п.)

Можно сконцентрироваться на звуках (аудиозапись звуков природы или мантры).

Лучшие асаны для медитации


Падмасана ( поза лотоса) — самая распространённая асана для медитации, чтения мантр


Сукхасана (поза портного) также прекрасно подойдёт для релаксации


Ваджрасана (поза алмаза) — возможный вариант асаны для медитации и чтения мантр

Медитации для молодости, здоровья и красоты

Любая медитация оказывает благотворное влияние на организм и психику человека. Однако есть специальные техники, помогающие омоложению и оздоровлению организма.

Медитация «Целебный источник»

Порядок выполнения медитации такой:

  1. Примите удобную позу, расслабьтесь. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
  2. Представьте, что вы находитесь у целебного источника, который начинается высоко в горах и плавно спускается в долину. Он дарит всем желающим молодость, долголетие, красоту и жизненные силы.
  3. Наклонитесь к воде, выразите благодарность этому источнику живительной силы и молодости. Зачерпните целебную жидкость ладонями, насладитесь её вкусом, ароматом, умойте лицо и руки.
  4. Окунитесь в эту воду полностью, омойте всё тело. Представьте себя такой, какой вы хотите быть.
  5. Поблагодарите целебный источник за то, что наполнил вас энергией молодости и красоты.
  6. Вернитесь в обычное состояние сознания.


Во время медитации следует представлять приятные взору картины природы

Как читать мантру правильно?

Практически любая мантра омоложения помогает накапливать полезную энергию. И не только из скрытых внутренних резервов организма, ни о окружающей среды.

Но лишь в том случае, когда произносится по всем правилам:

  • произносить священные тексты следует по утрам, во время восхода солнца, вечером читать манты тоже можно, но лишь непосредственно перед сном либо во врем заката;
  • читать мантры следует ежедневно, что позволит грамотно настроить организма на запуск процессов омоложения;
  • произносить заветные слова необходимо после полного расслабления тела, когда мозг не замутнен лишними мыслями, страхами и обидами;
  • читать мантры следует несколько напевно, стараясь отчетливо проговаривать все буквы без всякого внутреннего дискомфорта и раздражения;
  • не стоит добавлять никаких лишних звуков и слов в священный текст мантры, иначе велика вероятность обратного результата.

Во время произношения напевных слов необходимо обращаться лицом на восток, что позволит многократно усилить их эффективность. Также весьма полезно читать тексты на чистую родниковую воду или пламя свечи.

Сила Божественных стихов

Ярким эффектом обладает тибетская мантра омоложения, красоты, здоровья и долголетия.

Волшебная формула с организмом творит настоящие чудеса.

  • Замедляет процесс возрастного увядания;
  • Запускает механизм омоложения, обновления в теле нежного пола;
  • Придает очарования, непревзойденной красоты и обаяния;
  • Дарит отменное самочувствие и безграничное счастье.

Максимальный результат можно получить, читая «заклинание» утром, повернувшись лицом на Восток. Древний текст тибетских монахов следует практиковать ежедневно. При этом нужно расслабиться, сконцентрироваться. Мантру необходимо выучить наизусть. Изначально можно включить аудиовидеозапись и наслаждаться гармонией, которую дарит восхитительная музыка в мелодичном дуэте с волшебными словами. Читается магический код 108 раз на санскритском языке.

Не менее эффективна мантра вечной молодости, избавляющая от телесных, душевных недугов, предотвращающая появление новых, замедляющая процесс старения. Читается ежедневно на протяжении часа 108 раз.

Спросом пользуется мантра очарования и пленительной красоты. Она не только возвращает утраченную молодость, но и приумножает «подарки» матушки-природы. Читать, петь или слушать древний текст нужно на закате и на рассвете солнца 108 раз.

Невероятно популярна мантра молодости, красоты, радости и душевной чистоты. Волшебные слова омолаживают, прибавляют обворожительности, магнетизма, наполняют гармонией. Произносить текст нужно ежедневно на протяжении 15-20 минут. Приступать к обряду следует с хорошим настроением и чистыми помыслами.

Мантры красоты и молодости способны осчастливить всех женщин, вне зависимости от возраста, статуса и сферы деятельности!

Непревзойденным результатом обладает методика Марты Николаевой. Удивительная техника красоты и молодости проста, но очень действенна. Благодаря волшебной методике эффект заметен по истечении 2-3 процедур.

Для проведения сеанса потребуются:

  • Тибетская мантра омоложения, приведенная выше;
  • 2 стакана чистой воды.

Процедура состоит из 3 этапов.

  1. Налейте воду в 2 стакана. Включите мантру. На протяжении 2 минут наслаждайтесь прекрасным звучанием, затем медленно выпейте стакан воды, представляя, что душа и тело наполняются ярким Божественным светом. После этого немедленно заморозьте воду из другого стакана. Не разрешается заряжать воду впрок, иначе она потеряет волшебную силу.
  2. Во второй половине дня положите кубики изо льда в чистую емкость. Немного подождите, чтобы замороженная вода подтаяла. Затем целительными кубиками протрите лицо, шею, область декольте, плечи, тело. Ни в коем случае не прерывайте процедуру, даже если почувствуете дикий холод. Далее, влажные участки промокните мягким полотенцем. Возьмите ватный диск, мокните в остатки растаявшей воды и быстрыми движениями еще раз протрите лицо и тело. После чего удобно лягте на кровать, положите на лицо лоскуток натуральной ткани. Максимально расслабившись, и забыв обо все заботах-хлопотах, отдохните 5 минут. Пару дней вы будете ощущать покалывание и зуд, не стоит переживать, так и должно быть. По истечении 2 дней кожа удивит сиянием, гладкостью и бархатистостью.
  3. Примите душ, когда теплая вода коснется тела, представьте, что она искрится, словно бриллиантовое напыление, и проникает под кожу. После душа вы почувствуете прилив энергии, радости и гармонии.

Марта Николаева советует подкрепить методику искоренением зависти, злости, гордости и других негативных эмоций, отравляющих жизнь. Также нужно избавиться от вредных привычек: алкоголь, табак, некачественные продукты питание – табу. Необходимо настроить себя на позитивный лад, найти занятие по душе, духовно развиваться.

Только при соблюдении всех рекомендаций из уставшей старушки можно превратиться в очаровательную красавицу, от которой мужчин будет бросать в дрожь.

Как правильно провести практику

Особой подготовки не требуется. Важнее соединиться с текстом настолько, чтобы вибрировать, как одно целое. Польза будет неоценимой. Практики подходят для женщин и для мужчин. Правила, которыми не следует пренебрегать:

  • К сакральным текстам относятся очень уважительно, не повторяют их в суете, наспех.
  • Перед чтением моют руки, лицо или принимают душ.
  • На время практики уединяются, зажигают благовония, свечи.
  • Повторяют текст омолаживающих мантр громким голосом, шепотом или мысленно, нараспев.
  • Обязательно внятно, четко, без спешки, на выдохе.
  • Все остальные мысли, кроме текста, отпускают, чтобы не тревожили ум.

Успокаивают дыхание, входят в медитативное состояние. Тело, разум, душа соединяются. Выражают намерение, для чего будет использоваться практика. Например, «чтение этой мантры я посвящаю омоложению моего организма, пусть кожа станет чистой, юной».

Любая мантра связана с именами Божеств

Важно знать, к кому из них обращены призывы, попросить о помощи Высшие силы. Читают текст 108 раз, перебирая четки

Можно читать меньшее количество – 7, 14, 28 раз. Более действенен первый вариант. Допускается слушать аудиозапись.

Начитывают сакральные тексты на воду. Она впитывает, хранит информацию, меняет свою структуру, приобретая целебные свойства. В хрустальный или стеклянный сосуд наливают чистую воду, ставят рядом, читают текст над поверхностью воды от 9 до 108 раз (108 раз – полная джапа), главное, чтобы это было кратное количество. При этом можно самостоятельно не заниматься прочтением, а включить аудиозапись – это тоже допускается. После чего воду выпивают. Чтобы применить мантры для омоложения лица, заряженной водой умываются. Можно наполнять энергией косметику для ухода за кожей.

Ниже представлены тибетские тексты, которые используют для практик омоложения организма, исцеления, наполнения своего тела красотой, гармонией.

Наполнение женской энергией

Женщине очень важно пополнять запасы своей энергии, которую она постоянно расходует в течение жизни. Если ваши жизненные силы на нуле, вы становитесь усталой, раздражительной, от чего страдают здоровье, личная жизнь, пропадает вдохновение

Кому особенно важно наполняться:

  • Женщинам, которые заняты тяжелым умственным или физическим трудом. Нелюбимая и утомительная работа буквально высасывает из вас все жизненные силы, превращая в серую тень.
  • Женщинам, которые занимают руководящие должности или работают на типично «мужской» работе, связанной со стрессами и огромным напряжением. Это состояние нужно обязательно снимать, иначе вы будете часто болеть.
  • Матерям в декрете, которым не хватает времени на уход за собой, любимые дела и увлечения. Забота о ребенке отнимает множество сил, хотя общение с малышом и дарит радость, но энергию вытягивает.

Если вы относитесь к какой-то из этих категорий, медитации при помощи мантр помогут освободиться от напряжения и негативных эмоций, расслабиться и отдохнуть, получить силы для дальнейшей активной жизни.

Примеры мантр, которые можно использовать:

  1. «АУМ ШРИ ГАЙЯ ». Наполняет энергией материнской любви и принятия. Работать с этой мантрой нужно в полнолуние, когда лунная энергия особенно сильная. Повторять текст следует от двенадцати до ста восьми раз.
  2. «АМБИКАЙЯ НАМАХА». Мантра исцеления женского начала. Раскрывает женственность, наполняет вдохновением и пробуждает творческое начало. Очень эффективна, если вы в поиске любимого дела, которое будет вас радовать и вдохновлять.
  3. «ГАНАПАТАЙЕЙ НАМАХА». Индийская молитва абсолютного женского начала. Исцеляет женские болезни, нормализует женский цикл, помогает избавиться от болезненных ощущений во время менструаций, развивает сексуальность.
  4. «АУМ ПАРАМАТМАЙЯ ВИДЖАМ». Мантра привлекательности и красоты. Пользуйтесь ей, если хотите оставаться привлекательной, сохранить молодость надолго и перестать быть «невидимкой» для противоположного пола.

Прослушайте медитацию с мантрой абсолютного женского начала:

Как действует сакральный текст

В процессе пения тибетской мантры создаются особые вибрации, которые активизируют ресурсы человеческого тела. Поэтому при длительной работе с ними пропадает желание переедать, есть жирную и вредную пищу.

Эффекты от произношения мантры на сброс веса:

  • налаживаются обменные процессы;
  • улучшается состояние кожи;
  • повышается тонус в мышцах;
  • появляется уверенность в себе;
  • улучшается настроение.

Научно доказано, что определенные звуки способны оздоровить организм: они успокаивают нервную систему и замедляют скорость мыслительных процессов, делая их более разборчивыми для человека.

Как произносить

Для произношения мантр есть 4 правила, которые позволят добиться большей эффективности:

  1. Гласные звуки необходимо тянуть, пропевать на мотив диалектов азиатских и восточных стран.
  2. Согласные звуки нужно произносить отрывисто и четко.
  3. Звуки «м, н» должны тянуться 2-3 секунды.
  4. Тексты поются на выдохе.

Если вам сложно представить, как правильно петь мантры, то вы можете найти видео или аудио с ними. Аудиозаписи очень удобно прослушивать онлайн по пути на работу или учебу, а видео — если хотите научиться произносить тексты самостоятельно.

Когда произносить мантры

В отличие от правил произношения, здесь представляется свобода действия. Мантру на похудение САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ можно петь утром, во время уходовых процедур, или вечером, перед отходом ко сну. Кто-то наговаривает слова на графин с водой и в течение дня ее пьет, кто-то записывает его своим голосом на диктофон и прослушивает — выбирайте удобный способ и действуйте.

Ключевым моментом в работе с сакральными текстами является полная сосредоточенность на них. В момент пения вы должны четко сфокусироваться на том, что произносите, вы должны ощущать все звуки, где они зарождаются и где затихают. Конечно, это приходит с опытом. Чем дольше вы произносите мантры, тем легче и осознаннее они получаются.

Работать с текстами для похудения нужно ежедневно. Так вы доказываете своему сознанию и высшему разуму свою готовность идти к цели.

В идеале пропевать мантры на оздоровление и похудение нужно 108 раз. Однако, это так же не строгое ограничение. Можно выбрать любое число, которое делится на 3.

Как повысить эффективность текстов

Процесс работы с мантрами на похудение должен быть осознанным. Во время произнесения нельзя отвлекаться, нужно вдумчиво пропевать каждый звук. Не ждите мгновенного исчезновения лишних объемов. Сила тибетской мантры для похудения растет со временем и вашим опытом.

Вы можете уделять процессу похудения более концентрированное внимание, если будете медитировать с текстами. Для этого необходимо сесть в позу лотоса, выпрямить спину, руки расположить в открытой позе и с закрытыми глазами произносить выбранную мантру

Можно использовать как один, так и несколько приведенных выше текстов. Все они направлены на достижение стройности, красоты и молодости.

Чтобы эффект чтения стал более заметен, совмещайте этот таинственный опыт с правильным питанием, подвижным образом жизни и не забывайте про гармоничный эмоциональный настрой!

Мантры тибетских монахов

Мощным эффектом обладает молитва тибетских монахов. Она помогает похудеть, омолодиться и вернуть привлекательность телу. Еще в древние времена священнослужители догадались о целительном воздействии космических биоритмов.

Луна и Солнце благотворно сказываются на привлекательности организма и крепости его духа. Монахи смогли выявить, в какие месяца действие заклинаний имеет максимальный эффект и когда они непродуктивны.

Вся информация записана в книге «Бри-ша». В настоящее время она хранится у далай-ламы. Магическое словосочетание произносится так — САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ. Вибрации направлены на активацию мозга, проникают в каждую клетку тела. Лишние килограммы уходят, морщины подтягиваются. Наибольший результат достигается при сочетании ритуала с занятием спортом.

На пути к достижению красоты и счастья можно воспользоваться и другими сакральными текстами:

  • ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ;
  • ОМ МА НИ ПАД МЕ ХУМ;
  • ОМ НАМА БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙА СВААХА;
  • ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА.

Регулярная практика улучшает состояние кожи, способствует похудению и омоложению всего организма. Заветные слова возвращают медитирующему человеку очарование, обаяние и самое главное — счастье. Он светится изнутри. Внутреннее сияние наполняет красотой весь организм. Чувство легкости, умиротворения позволяет вновь себя ощущать молодым и красивым.

Сила Божественных стихов

Ярким эффектом обладает тибетская мантра омоложения, красоты, здоровья и долголетия.

Волшебная формула с организмом творит настоящие чудеса.

  • Замедляет процесс возрастного увядания;
  • Запускает механизм омоложения, обновления в теле нежного пола;
  • Придает очарования, непревзойденной красоты и обаяния;
  • Дарит отменное самочувствие и безграничное счастье.

Максимальный результат можно получить, читая «заклинание» утром, повернувшись лицом на Восток. Древний текст тибетских монахов следует практиковать ежедневно. При этом нужно расслабиться, сконцентрироваться. Мантру необходимо выучить наизусть. Изначально можно включить аудиовидеозапись и наслаждаться гармонией, которую дарит восхитительная музыка в мелодичном дуэте с волшебными словами. Читается магический код 108 раз на санскритском языке.

Не менее эффективна мантра вечной молодости, избавляющая от телесных, душевных недугов, предотвращающая появление новых, замедляющая процесс старения. Читается ежедневно на протяжении часа 108 раз.

Спросом пользуется мантра очарования и пленительной красоты. Она не только возвращает утраченную молодость, но и приумножает «подарки» матушки-природы. Читать, петь или слушать древний текст нужно на закате и на рассвете солнца 108 раз.

Невероятно популярна мантра молодости, красоты, радости и душевной чистоты. Волшебные слова омолаживают, прибавляют обворожительности, магнетизма, наполняют гармонией. Произносить текст нужно ежедневно на протяжении 15-20 минут. Приступать к обряду следует с хорошим настроением и чистыми помыслами.

Мантры красоты и молодости способны осчастливить всех женщин, вне зависимости от возраста, статуса и сферы деятельности!

Непревзойденным результатом обладает методика Марты Николаевой. Удивительная техника красоты и молодости проста, но очень действенна. Благодаря волшебной методике эффект заметен по истечении 2-3 процедур.

Для проведения сеанса потребуются:

  • Тибетская мантра омоложения, приведенная выше;
  • 2 стакана чистой воды.

Процедура состоит из 3 этапов.

  1. Налейте воду в 2 стакана. Включите мантру. На протяжении 2 минут наслаждайтесь прекрасным звучанием, затем медленно выпейте стакан воды, представляя, что душа и тело наполняются ярким Божественным светом. После этого немедленно заморозьте воду из другого стакана. Не разрешается заряжать воду впрок, иначе она потеряет волшебную силу.
  2. Во второй половине дня положите кубики изо льда в чистую емкость. Немного подождите, чтобы замороженная вода подтаяла. Затем целительными кубиками протрите лицо, шею, область декольте, плечи, тело. Ни в коем случае не прерывайте процедуру, даже если почувствуете дикий холод. Далее, влажные участки промокните мягким полотенцем. Возьмите ватный диск, мокните в остатки растаявшей воды и быстрыми движениями еще раз протрите лицо и тело. После чего удобно лягте на кровать, положите на лицо лоскуток натуральной ткани. Максимально расслабившись, и забыв обо все заботах-хлопотах, отдохните 5 минут. Пару дней вы будете ощущать покалывание и зуд, не стоит переживать, так и должно быть. По истечении 2 дней кожа удивит сиянием, гладкостью и бархатистостью.
  3. Примите душ, когда теплая вода коснется тела, представьте, что она искрится, словно бриллиантовое напыление, и проникает под кожу. После душа вы почувствуете прилив энергии, радости и гармонии.

Марта Николаева советует подкрепить методику искоренением зависти, злости, гордости и других негативных эмоций, отравляющих жизнь. Также нужно избавиться от вредных привычек: алкоголь, табак, некачественные продукты питание – табу. Необходимо настроить себя на позитивный лад, найти занятие по душе, духовно развиваться.

Только при соблюдении всех рекомендаций из уставшей старушки можно превратиться в очаровательную красавицу, от которой мужчин будет бросать в дрожь.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.