Что такое мандала: значение, виды, как применять

Методика самостоятельного создания мандалы

Главное правило мандалы – это симметрия. Какую бы вы ни выбрали форму и цвет мандала всегда должна оставаться симметричной. Обычно она разделена на несколько секторов (сегментов), которые повторяют друг друга

Это важно при ее создании

Основной принцип работы — обращение к подсознанию. Особенно это касается людей, привыкших анализировать, все просчитывать и контролировать. Так вот, для работы с мандалой все надо «отбросить», «отключить мозг»!

Выбор цветов – это, пожалуй, самое интересное. Здесь нет никаких жестких правил и норм. Если вы создаете мандалу, вами движет только интуиция и спонтанные ощущения. Поэтому некоторые специалисты используют этот мандалы не только для гармонизации, но для диагностики. Так как в таком спонтанном рисунке на поверхность выходит подсознание, а вместе с ним и внутренние проблемы человека.

Где взять такую мандалу?

Вообще, конечно, мандалу лучше всего создавать самостоятельно, по наитию души. Здесь не только выбранные цвета, но и линии, фигуры могут многое сказать об авторе. К примеру, стереотипно плавные, волнистые линии, круги более характерны для женщин, а зигзаги, треугольники, углы характеризуют мужское начало.

Но бывает, что человек совсем не может начать рисовать: есть какой-то страх перед белым листом. Тогда на помощь начинающим может прийти как раз вот этот готовый, с нанесенными конурами, но не раскрашенный рисунок. Вариантов таких заготовок мандал множество: их можно найти и скачать в интернете, купить в магазинах печатной продукции (продаются даже специальные книжки-раскраски, где можно выбрать один или несколько рисунков на свой вкус).

Поверьте: раскрашивание мандалы – тоже весьма непростое дело, это особый процесс, который учит слушать себя, свою интуицию, раскрепощает сознание и тоже является вариантом медитативного рисования.

Немного истории. Тибетская мандала

Историки сообщают, что впервые слово «мандала» появляется в древнейшем памятнике индийской литературы «Ригведе» и является многозначным: это одновременно и круг, и постранство-вместилище чего-то. Далее это понятие через буддистские учения распространяется в Центральной Азии, на Востоке.

По буддистскому преданию самую первую мандалу изготовил тантрический йогин Падмасамбхаве (в некоторых направлениях буддизма почитается как второй Будда) в восьмом веке.

В течение семи дней он беспрерывно молился и трудился над созданием этого ритуального предмета, с помощью которого он надеялся призвать божество. На восьмой день в центр созданной Падмасамбхаве мандалы спустилось божество, которое исполнило все его желания.

До сей поры люди верят в священную силу мандалы, и многие обряды и ритуалы не обходятся без её создания.

В 20 веке с легкой руки великого психиатра Карла Густава Юнга символ мандалы перекочевал и в западную культуру, а вернее сказать, возродился и укрепился в сознании западного человека, поскольку, как уже упоминалось выше, символика круга всегда так или иначе присутствовала в коллективном бессознательном человечества.

И сегодня это символ не только не потерял своей актуальности, но является одним из самых популярных, пользуясь огромным успехом. Мандалы используются в разных сферах, возникло великое множество их разновидностей.

В чём смысл денежных мандал?

Мандала или «сакральный круг» — это особенное изображение. Рисование является своеобразной творческой медитацией, которая помогает приблизиться к чувствам баланса, гармонии, единства. Мандала обязательно симметрична. Наделена таинственным, крайне мистическим сакральным смыслом.

Благодаря максимальной концентрации на процессе и входу в медитативное состояние, человек заряжает мандалу определенными энергетическими вибрациями. Соответственно, если вам нужна мандала для привлечения денег и материального благополучия, то и заряжать ее следует денежной энергией.

В принципе, вы можете и не создавать денежную мандалу самостоятельно, а воспользоваться готовыми вариантами – их можно смотреть в свободное время, концентрируясь на своих ощущениях. Но самым сильным действием все же будет обладать изображение, созданное собственноручно.

Как сделать мандалу своими руками?

Мандалу можно сделать самостоятельно. Ее рисуют красками или песком, плетут или вышивают нитками, вырезают на дереве и т.д.

Посмотрите видео процесса создания мандалы из цветного песка тибетскими монахами:

Особенно популярны плетеные варианты. Считается, что техника плетения пришла к нам из индейского племени Уичоль, однако они встречаются у разных народов. Так и у славян был оберег “Божье око” (один из самых древних), являющийся не чем иным, как плетеной мандалой.

Мандала из ниток может служить оберегом, средством для медитаций или декоративным украшением – все зависит от того, что сам автор “вплетет” в нее. Для работы используют шерстяные нитки и две, четыре или шесть одинаковых деревянных палочек. Именно из соединения двух из них посредине и начинается создание оберега.

Рисование маналы относится к арт терапии: создавая рисунок, человек погружается в процесс, приходит в гармонию и открывает свое внутреннее “я”. Они служат, как бы, зеркалом нас самих и нашего психологического состояния в данный момент.

Как рисовать мандалу? Для этого нужно взять:

1. карандаши, пастель или краски (чем больше цветов, тем лучше);
2. листок бумаги (А4 или А3);
3. простой карандаш.

Процесс рисования:

1. Выберите место и время, в которое вас бы никто не отвлекал и не дергал.
2. Вначале рисуется круг, заполняющий почти весь лист. Затем чертим пересекающиеся в центре линии, которые поделят окружность на 4-24 части.
3. Теперь просто понаблюдаем за расчерченным кругом несколько минут и расслабимся (дышим медленно и спокойно, следим, чтобы не было мышечных зажимов). Нам нужно почувствовать какие формы и краски хочется изобразить. Долго не думайте – все должно происходить интуитивно.
4. Начинаем рисунок от центра и постепенно расширяем его, гармонично дорисовывая детали. Не спешим, но и не думаем долго. Позвольте рисунку самому себя рисовать. Если круга недостаточно, то можно выйти за его пределы.
5. Закончив с рисованием контура, переходим к раскрашиванию. Цвета подбираем также интуитивно, а если выбрать очень сложно – закройте глаза и возьмите любой цвет.
6. После заверения, отодвиньте изображение и рассмотрите его. Если что-то не нравится – ничего страшного. Вы можете исправить не нравящийся цвет, или сделать это при рисовании следующей картинки.

С каждым новым рисованием, мандала будет становиться все красивее и гармоничнее, как и ваш внутренний мир. Процесс создания должен доставлять удовольствие, а готовый рисунок – радовать глаза. Посредством такой терапии вы высвобождаете внутренние эмоции и энергии.

Музыка и медитация

Таким образом, работая с мандалой, человек активизирует заложенную в нем информацию и приводит в баланс все органы и системы души и тела. Большой силой обладает медитация на эти сакральные рисунки.

При мандала-медитации человек погружается в глубокое созерцание:

1. Сначала, в полностью расслабленном состоянии, он рассматривает ее рассеянным взглядом, затем постепенно концентрирует его на центре – это помогает включить периферийное зрение, за счет чего включается работа подсознания. Необходимо прочувствовать все цвета и образы рисунка, именно прочувствовать, а не проанализировать.
2. Если используется некая целевая мандала, то в голове нужно держать конкретную цель, чтобы настроиться на требуемые энергии. Чем четче будет сформулировано намерение, тем больше шанс на его успешное достижение.
3. На следующей стадии созерцания (примерно до 5 минут) могут проявиться разные переживания: изображение может “ожить”, приобрести объемным, цвета могут стать ярче или темнее и т.д., – все абсолютно индивидуально.
4. Теперь нужно закрыть глаза и слиться с вибрациями мандалы, созерцать ее внутренним зрением, ощущая ее энергии. Продолжаем рассматривать сохраненную в голове проекцию картинки до ее исчезновения.
5. В конце поблагодарим мысленно сознание и подсознание, участвующее в этом захватывающем процессе.

Это один из самых простых методов медитации на мандалу. При медитации используются соответствующие мантры, помогающие настроится на нужный поток информации и энергий

Важно суметь остановить поток мыслей, успокоить сознание

Танец мандала

Есть еще один способ медитации, с участием мандалы, но не нарисованной, а отображенной движениями – храмовый танец “Мандала”. Этот танец – динамическая медитация, каждое движение в котором имеет определенный сакральный смысл, направленный на раскрытие энергий, гармонизации женского тела.

Какой бы из перечисленных способов духовной практики вы не выбрали, все они будут способствовать внутренней гармонии энергий и раскрытию чакр. Главное прислушиваться к своим ощущениям, делать все в не спешке и осознании.

Рисуем центральную часть мандалы

Шаг 1

Давайте начнем из центра. Мы должны заполнить самую маленькую центральную окружность повторяющимися элементами. Какие элементы использовать? Я решила начать с маленьких лепестков.

Шаг 2

Повторяем элемент до тех пор, пока не заполним всю окружность. Не спешите и будьте последовательны! Сосредоточьтесь на движении рук, шорохе карандаша и думайте о вашем рисунке.

Наводим контур окружности, чтобы добавить четкие границы.

Шаг 4

Переходим в следующую окружность. Чтобы не отступать от цветочной тематики, давайте нарисуем более интересную форму лепестков. Начинаем с кривой…

…и дублируем ее по всей окружности.

Теперь рисуем левую сторону лепестка.

Шаг 6

Снова наводим контур окружности и переходим к следующей. Здесь мы можем немного поэкспериментировать! Вам не нужно обязательно следовать каркасу, поэтому давайте каждый сегмент разделим пополам.

На основе этого сегмента рисуем листок.

Шаг 8

В этот раз мы пропускаем обводку контура окружности, не везде это будет уместно. Переходим к следующей окружности, которая будет прямым продолжением предыдущей.

Слишком просто? Добавляем больше деталей!

Темными точками можно оригинально заполнить пустое пространство и добавить контрастности.

Шаг 11

Если вам все равно узор кажется пустоватым, можете добавить еще элементов. Какой бы странной и некрасивой не была какая-то конкретная часть узора, конечный результат все равно вас удивит. Так что не бойтесь экспериментировать!

Границы между окружностями не должны быть пустыми и скучными. Места достаточно, чтобы заполнить их деталями.

Шаг 13

Если новые элементы узора тщательно детализировать, то предыдущие по сравнению с ними могут показаться пустыми. Но нам ничто не мешает вернуться назад и добавить деталей!

Разновидности мандалы для детей

Детские подобные картинки отличаются размерами, формой и дизайном. Некоторые раскраски даже не являются мандалами в традиционном смысле, но тем не менее они очень нравятся детишкам. Некоторые общие темы мандалы для детей:

• Природа – эти мандалы могут включать в себя природные элементы, такие как листья, семена и деревья. Также они могут отображать природные явления: круговорот воды, смена времен года, дождь и др. Такие  картинки могут  использоваться в качестве учебного пособия.
• Животные — как и природные мандалы, здесь может быть как одно конкретное животное или содержать изображения многочисленных животных, таких как животные или животные в зоопарке. Эти мандалы также популярены для обучения.
• Фэнтези/ Сказка – в этих мандалах главную тему представляют герои популярных сказок, книжек или мультфильмов. Они могут быть использованы при работе с дошкольниками для обучению детей пересказывать рассказы.
• Праздники – праздничные и сезонные мандалы пользуются большой популярностью у детей, поскольку они позволяют детям исследовать меняющийся мир вокруг них и отмечать праздники и смену времен года. Например новогодние и зимние.
• Еда – большинство детей с удовольствием раскрашивают картинки своих любимых блюд. Эти мандалы также можно применять для знакомства дошколят с различными продуктами питания, их свойствами, рассказать о здоровой и нездоровой пище.
• Геометрические — мандалы оперериуют к детскому желанию экспериментировать с узорами и цветом. Они хорошо развивают творчество и кративность. Их возможно применить при изучении основ математики.

Цвета

Зная лишь значение символов, человек все еще не знает, как правильно рисовать мандалы. Для создания волшебной картинки также используются цвета, каждый из которых имеет свое значение:

1. Красный — цвет страсти, силы и прилива энергии. Он указывает на работу сердца в чуть ускоренном ритме, внутреннее горение огня. Люди, использующие этот цвет, обладают огромнейшим потенциалом, имеют четкие жизненные цели и всегда стремятся вперед. Отсутствие красного цвета дает повод для тревоги. Это означает пассивность, депрессию или же стандартную нехватку витаминов, в которых нуждается организм человека.
2. Желтый — символизирует чрезмерный оптимизм и бодрость духа. Этим цветом довольно часто пользуются творческие личности, которые нашли свое призвание в сфере культуры.
3. Зеленый — цвет жизни. Он утверждает об естественности человека и его реальной искренности. Большое количество зеленого цвета в рисунке говорит о душевном равновесии и умении сочетать в себе два начала — мужское (которое символизирует желтый цвет) и женское (обозначает голубой цвет).
4. Синий — означает спокойствие и серьезные намерения. Цвет говорит о мощной интуиции, мудрости и возможности видеть и знать больше, чем окружающие.
5. Коричневый — чистый цвет земли. Обилие этого тона означает нехватку ощущения защищенности, а также говорит о желании приземлиться.
6. Оранжевый — отражает внутренний заряд энергии. Люди, использующие этот цвет в мандале, чаще всего являются большими начальниками или же просто лидерами, так как он означает жажду самореализоваться и самоутвердиться.
7. Черный — является противоположностью цвету или полным его отсутствием. Еще с давних времен он обозначает пустоту, небытие. Слишком много черного тона в мандале говорит о внутреннем выгорании, опустошенности личности.

Рисуем внешнюю часть мандалы

Шаг 1

Нет каких-то строгих требований к размеру мандалы – вы можете расширить ее настолько, насколько захотите! Однако, чем дальше от центра, тем крупнее каждая секция. Но мы можем разделить ее на три меньшие секции, так нам будет проще рисовать узор.

Шаг 2

Используя контрастные элементы, можно создать интересный узор. Если у вас есть толстый маркер, сейчас он пригодится, но закрашивание тонким маркером также может расслабить, конечно, если вы не спешите!

Заполняем пустые области линиями.

Давайте в этот раз попробуем другую форму. Для удобства будем использовать секции предыдущей окружности.

Рисуем больше треугольников!

Шаг 6

Рисуя контур большой окружности, легко ошибиться. На больших и сложных мандалах мелкие ошибки не так заметны, но вы всегда можете поправить их толстым маркером.

Добавляем больше контрастности.

Заполняем свободное пространство штриховкой.

Делим следующую окружность на три секции.

Давайте подумаем, какие еще узоры можно добавить.

Создание мандалы из различных материалов

Если вы выбрали не рисовать, а создавать мандалу из материала для творчества, проходите по всем этапам, которые описаны выше.

Подготовьте круг, соответствующий выбранному материалу. Например, мандалу из больших лоскутков ткани можно сложить на столе.

Для природных материалов или цветного песка подойдет картон. Хотя крупы и песок можно насыпать и на бумагу для рисования.

С художественными материалами удобно работать, потому что они позволяют легко внести изменения в мандалу на этапе преобразования. Для этого нужно просто переместить элементы, требующие изменения.

Поэтому не приклеивайте элементы работы сразу. Сначала добейтесь, чтобы мандала стала ресурсной и несла исцеляющую энергию. Это будет главным критерием того, что работа сделана и ее можно завершить.

Итак, мы рассмотрели, как нарисовать мандалу самостоятельно. Также вы узнали как создать мандалу из материалов для творчества.

Пришло время практики. Приглашаю вас продолжить занятия мандалотерапией на сайте Круг мира и создать «священные круги» для исполнения желаний, счастливой любви и крепкого здоровья.

Этапы рисования мандалы желания

 Как нарисовать мандалу поэтапно? Перед началом рисования нужно подготовить инструменты. Для обычного рисунка на бумаге подойдут карандаши, фломастеры, циркуль, линейка и транспортир. Рисовать лучше на толстом листе бумаги. Предпочтительный инструмент для нанесения контуров – темные маркеры. Когда получится из контуров мандалы рисунок для раскрашивания, его нужно заполнить цветной пастой или краской.

Творческий процесс состоит из нескольких последовательных шагов:

1. Создание большого круга с помощью циркуля.
2. Создание перпендикулярных диагональных линий с помощью линейки и карандаша. У большинства художников получается восемь диагональных линий.
3. Изображение ромба, круга и любой другой геометрической фигуры в центре круга. Мандала рисуется от центра.
4. Дополнение центральной фигуры новыми деталями. Они должны окружить ее.
5. Заполнение пустого пространства новыми символами, эксперименты с цветами.
6. Выход за пределы рисунка, добавление новых деталей. Здесь можно смело погружаться в эксперименты, поскольку строгих правил не существует.

Накладывать символы друг на друга не только можно, но и нужно. Благодаря этому изображение мандалы становится уникальным.

Предлагаем вашему вниманию видео-урок по созданию мандалы на желание.

Мантры для привлечения денег

Активировать денежные потоки и финансовую энергию поможет чтение мантр. Его совмещают с созерцанием мандалы.

Гармония и симметрия

Понятие мантры часто заменяют словом аффирмация.

1. Мантра – набор специальных звуков. Когда мы поём их, меняется энергетическая картина мира. Воздействуя на тонкий план, мантра меняет физический.
2. Аффирмация – это позитивные фразы и выражения, которые перепрограммируют сознание.

В первом случае меняется действительность. Во втором – человек и отношение к миру.

Видео содержит самую мощную мантру Лакшми:

Мантры денег произносят отчетливо, не повышая голоса.

Привлечение удачи и освобождение от финансовых затруднений.

Реализация творческого потенциала. Возможность зарабатывать деньги на любимом хобби.

Разбогатейте и радуйтесь жизни. Получайте удовольствие от каждого прожитого дня.

Никогда не откладывайте деньги на черный день. Копите финансы на путешествия, подарки, приятные покупки. Не программируйте будущее на нищету и неудачу.

Немного об авторе:

Евгений Тукубаев

Существует много разных способов, позволяющих улучшить материальное положение и привлечь денежный поток. Хорошо зарекомендовали себя мандалы – сакральные знаки, которые символизируют собой и единение. Существует огромное количество подобных рисунков с отличающейся энергией. Есть универсальные варианты, а также каждый человек может самостоятельно нарисовать такой оберег.

Как работает мандала для привлечения денег?

Сложный, состоящий из огромного количества деталей, рисунок несет в себе огромную эмоциональную нагрузку, а все благодаря комбинации цветов и образов. Эзотерики уверяют, что если длительное время смотреть в симметричные повторяющие линии, то как бы попадаешь под их гипноз и магическое действие.

Денежная мандала может работать в нескольких направлениях:

• накопление энергии;
• увеличение эффективности вложений;
• улучшение работы бизнеса;
• рациональное использование средств;
• защита собственных накоплений.

В работе с денежной мандалой большое значение имеет уединение, то есть для проведения сеанса нужно в спокойной обстановке, расположиться в удобной позе и держать перед собой изображение. Смотреть нужно по такой схеме: от края рисунка по часовой стрелке следует передвигаться к центру, где нужно сделать перерыв. В некоторых случаях может возникнуть некий дискомфорт, но когда глаза привыкнут, мышцы расслабятся и рисунок займет сознание. Необходимо прислушиваться к собственным ощущениям и к реакциям организма. Первый сеанс должен длиться минимум 5 мин., а затем время можно увеличивать до нескольких часов. Если возникло ощущение усталости, то работу следует прекратить. Такие сеансы проводите каждый день, пока не будет достигнут желаемый результат.

Мандала процветания пробуждает потребность в преображении и в деятельности. Эзотерики указывают, что если человек не будет работать и двигаться к своей цели, то ничего не выйдет. Магическое изображение рекомендуется поместить в своем кабинете на стене или на столе, главное, чтобы оно всегда было перед глазами.

Мандала денег обладает силами, чтобы помочь человеку принять правильное решение в денежных вопросах

Для этого нужно четко сформировать возникший вопрос и сконцентрировать свое внимание на центре рисунка. Затем снова задайте вопрос и посмотрите на мандалу. В общем, нужно повторить просьбу 3-5 раза с перерывом в 10-15 мин

Примерно через час в сознание придет верное решение, и составить план действий будет куда проще. Еще один вариант получить ответ на вопрос – мысленно сформулировать прошение и рукой провести над мандалой богатства и процветания почти касаясь ее. Спустя время в голове возникнут образы, которые помогут достигнуть успеха

В общем, нужно повторить просьбу 3-5 раза с перерывом в 10-15 мин. Примерно через час в сознание придет верное решение, и составить план действий будет куда проще. Еще один вариант получить ответ на вопрос – мысленно сформулировать прошение и рукой провести над мандалой богатства и процветания почти касаясь ее. Спустя время в голове возникнут образы, которые помогут достигнуть успеха.

Для эффективной работы мандалы необходимо использовать денежные . Они позволяют активировать энергию, привлекающую денежный поток. Наиболее эффективной и популярной считается мантра Ганеше – богу благополучия и мудрости. Популярная мантра для привлечения денежного потока:

«ОМГАМ ГАНАПАТАЙЯ НАМАХ»

Начинать следует с сеанса медитации. Для начала нужно максимально расслабиться, а затем сконцентрироваться на своем желании

Важно подобрать денежные цвета, к примеру, все оттенки зеленого и золотого. Готовый рисунок можно хранить в кошельке или поместить на рабочем месте

Как использовать свою персональную мандалу в повседневной жизни

У каждого из нас числовая мандала получается необыкновенной, и цвето-цифровые комбинации также разнообразны. Не все сферы жизни могут оказаться действующими, но именно персональная мандала подсказывает, в каком направлении вам стоит сфокусироваться.

Медитация или частый пересмотр мандалы

Если вы будете часто смотреть на свой рисунок или медитировать на персональную мандалу, вы положительным образом ускорите важные аспекты вашей жизни, на которые стоит обратить повышенное внимание. Также вы приблизите исполнение желаний в этих сферах, которые вы задумали после того, как нарисовали мандалу

Заряд воды

Чтобы найти баланс в душевном равновесии и улучшить здоровье, ставьте на ночь графин или стакан воды прямиком на вашу числовую мандалу. Пить заряженную энергией мандалы воду можно только вам. Результат вы почувствуете сразу. Проверено на личном опыте.

Сон с мандалой

Отличный и действенный способ получить ответ на вопрос, увидеть будущее или получить совет, как действовать в какой-то ситуации — положить мандалу под подушку перед сном. Во сне к вам придет знак судьбы или ответ на сокровенный вопрос, вы поймете, как двигаться дальше или какое решение стоит принять.

Именно этот способ помог мне понять, как работать с моей духовной практикой и стоит ли мне продолжать ей заниматься.

Совет: не используйте этот способ слишком часто. Попытки узнать будущее постоянно не будут правильно восприняты Вселенной, законы которой также нужно уважать.

Будьте уверены, что числовая мандала лежит в правильном положении. Для получения ответа на вопрос кладите ее тупой стороной вверх.

Мои личные наблюдения показали, что мандала по дате рождения — это способ исполнить заветные желания в короткие сроки. Происходят действительно положительные перемены и жизнь меняется в лучшую сторону. 

Почему так происходит? Просто теперь персональная мандала помогает вам следовать своей судьбе и указывает верный путь к достижению важных и сокровенных целей вашего истинного предназначения.

Мы рассмотрели с вами 3 вида мандала-терапии. Какой способ вам понравился больше? Что будете рисовать? Пишите в комментарии под статьей!

Хотите знать больше о том, как улучшить жизнь с помощью чисел? Приглашаем вас на новый онлайн-курс «Мастер нумерологии»: расшифруй код счастья и успеха», где вы сможете получить востребованную удаленную профессию нумеролога!

Нумерология — это тренд в сфере консультирования и эзотерики. Почему так? 

Тренд на нумерологическую совместимость в бизнесе. Многие руководители обращаются за помощью к нумерологам, которые  рассчитывают им числовые карты подчиненных, делают нумерологический гороскоп компании. Стоимость таких расчетов от 8 000 рублей

Понимание особенностей характера любой личности. Люди становятся более осознанными. Они хотят понимать себя и родных. С помощью нумерологии можно узнать больше о характере, темпераменте и привычках своих близких

Это поможет лучше понять их поступки, избежать ссор, определить день для важного разговора, и сделать так, чтобы в семье царила гармония

Нумерологические прогнозы для успешной жизни. Нумерология дает как краткосрочные, так и долгосрочные прогнозы

С ее помощью можно выявить благоприятные даты для начала важных дел, проведения торжеств, свадеб, и даже для зачатия ребенка. Знаменитости часто обращаются за помощью к нумерологам по таким вопросам

«Мастер нумерологии» — это онлайн-курс с гарантией заработка. С нуля до первых консультаций — за 2 месяца!

Сначала получение профессии, оплата после. Расходы за первый месяц обучения берет на себя Институт «Лакшми-Амея». В это время вы посещаете все мастер-классы, учитесь консультировать и строить личный бренд нумеролога, находите клиентов и начинаете зарабатывать.

Присоединяйтесь к нам! Добавляйте номер основателя Института, Сергея, в Whatsapp себе в контакты по этой ссылке и добавляйтесь к нему в друзья . Пишите ему в личные сообщения кодовое слово «ЛАКШМИ БЛОГ», чтобы узнать больше и получить в подарок пособие по составлению персонального гороскопа.

Как нарисовать исцеляющую мандалу — пошаговая инструкция

Давайте разберем, как нарисовать мандалу поэтапно. По аналогии вы сможете пройти процесс создания мандалы из любого материала.

Если вы решили самостоятельно изменить жизнь с помощью рисования «священных кругов», пройдите последовательно шесть этапов:

1 — Подготовительный этап

Выберите удобное место. Подготовьте лист бумаги, например, формата А4. Хотя лучше работать на бумаге формата А3, потому что круг мандалы в идеале должен соответствовать размеру вашей головы. Кроме того, необходимо оставить пространство вокруг круга, оно также имеет значение в работе.

Круг нарисуйте заранее простым карандашом. Для этого можно использовать картонный трафарет или даже крышку от кастрюли. Не используйте циркуль, он оставит точку в центре круга, а нам потребуется ваш личный центр.

Разложите инструменты для рисования. Когда вы войдете в нужное состояние, вас ничто не должно отвлекать.

2 — Погружение в тему рисунка, релаксация

Подумайте о теме, которую хотите проработать с помощью мандалотерапии.

Чтобы глубже проникнуть в тему, напишите на листе бумаги 20 слов, которые ассоциируются с ней. Пишите быстро, без остановки все, что приходит на ум.

Теперь закройте глаза и оставайтесь в контакте с чувствами, которые возникли. Успокойте дыхание, расслабьтесь.

3 — Создание рисунка

Рисование мандалы — свободный медитативный процесс. Пусть ваши чувства вдохновляют вас. Следуйте за творческим воображением, рисуйте так, как вам хочется.

Используйте круги, линии, различные цвета и фигуры по желанию. В мандале могут быть и другие элементы, например, цветочки, сердечки, домики. Если хочется нарисовать их, рисуйте.

Позже вы исследуете значение каждого элемента, но сейчас просто творите.

Нет неправильных мандал, некрасивых линий и цветов. Позвольте себе спонтанно вынести на лист все, что рисует фантазия без ограничения или осуждения.

4 — Анализ мандалы

Посмотрите на готовый рисунок. Какие цвета и формы в нем преобладают? Жесткие или мягкие элементы? Постарайтесь почувствовать его. Какое у рисунка настроение, каково движение энергии?

В зависимости от темы рисунка, далее следуют ответы на уточняющие вопросы. Эту часть работы с мандалой мы рассмотрим в других статьях, подробно для каждой темы.

5 — Преобразование мандалы

После анализа мандалы вы понимаете значение элементов, чувствуете их взаимосвязи. Значит, пришло время изменений.

Если хочется, внесите изменения в первоначальный рисунок, но можете сделать и новый. Прежде всего — мандала должна вам нравиться.

Если рисунок выглядит гармоничным, на него хочется смотреть, значит, все сделано правильно: произошла трансформация темы запроса на бессознательном уровне.

Теперь ваша мандала становится порталом перехода в новое состояние.

6 — Работа с мандалой

Получившийся рисунок разместите на видном месте, чтобы поглядывать на него в течение дня. Вы можете даже с ним разговаривать.

Устраивайте небольшие созерцательные медитации в течение 2-3 недель. Отмечайте изменение состояния при рассматривании мандалы, а также изменения в жизни.

Завершаем рисование мандалы

Шаг 1

Не забывайте, что вы не должны строго придерживаться каркаса и можете закончить свою мандалу тогда, когда захотите. Переходим к следующей окружности и рисуем лепестки, которые добавляли в начале.

Шаг 2

Чтобы сделать их частью рисунка, а не просто границей мандалы с пустым пространством, добавляем широкую обводку. Здесь нам пригодится широкий маркер.

Добавляем внутреннюю линию, чтобы заполнить пространство внутри лепестка.

Кажется, мы давно не рисовали точки!

Незаполненные области на предыдущей окружности выглядят пустовато. Давайте исправим это.

В этот раз захватываем сразу две окружности и рисуем большие лепестки.

В этот раз обводку оставляем тонкой и рисуем еще один внутренний ряд таких же лепестков.

Штрихами заполняем пустое пространство.

Шаг 9

Чтобы мандала выглядела более открытой, добавляем небольшие элементы снаружи основного узора. Например, на кончиках лепестков рисуем маленькие круги.

Рисуем точки в каждой окружности.

Чтобы сбалансировать детализированную внутреннюю часть мандалы, добавляем точки на внешней части.

Чтобы внешний край мандалы оставался открытым, вместо жирного контура мы рисуем точки.

Шаг 13

Теперь оцените готовую мандалу и решите, стоит ли еще что-то добавлять.

Готово! Еще раз посмотрите на мандалу. Не пытайтесь сравнить ее с какими-либо неоправданными ожиданиями. В конце концов, вашей целью было нарисовать мандалу и вы успешно с этим справились!

В тибетском буддзиме существует традиция создания песчаных мандал, которые уничтожаются после завершения. Они символизируют мимолетную природу нашей жизни. Независимо от того, сколько усилий мы прикладываем и чего достигаем, для всех жизнь закончится одинаково. Вы также можете соблюдать такую практику, уничтожив свою мандалу, чтобы лишний раз себе напомнить, что важен именно процесс, а не результат. Только само путешествие, удовольствие, которые вы получите в процессе, имеют значение, а не конечный пункт назначения. Держите эту мысль в голове, не думайте о конечно результат и вам будет проще.

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.